入夏以來沈小姐在超市買了不少金銀花、菊花、蓮心等花草茶泡著喝，但最近總覺得胃不舒服，還時有腹瀉。醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)，沈小姐本來體質(zhì)偏寒，這些花草茶讓她“寒上加寒”，腸胃自然就出了問題。
記者在大潤發(fā)、家樂福等超市發(fā)現(xiàn)，有不少單獨包裝或配制好的花草茶材供市民選購。香港中路家樂福超市李經(jīng)理介紹，花草茶賣得挺火，一些白領(lǐng)女性還喜歡把幾種干花搭配起來飲用。
“花草茶雖然好但不能亂喝。”海慈醫(yī)療集團營養(yǎng)科副主任楊紅表示，花草作為茶材也是中藥，每一種花草都有自己的功效，如果不根據(jù)自身體質(zhì)來服用，很可能產(chǎn)生負(fù)面效應(yīng)。食用的花草大多分為性溫、性寒和性平三類，性溫的有茉莉、玫瑰、月季等；性寒的有夏枯草、金銀花、菊花、槐花等；性平的有合歡花、薰衣草等。另外，花草泡茶量不宜過多，不同藥性的花草茶最好不要混喝。
