材料紅棗12顆茶葉8克、調(diào)味料紅糖適量
做法：
1.將紅棗與茶葉放入鍋中，加入清水與紅糖煮到紅棗熟軟。
2.把茶葉過慮掉，飲煮好的茶汁即可。
功效：有效地幫助補血，強健脾胃。
紅棗蔥白茶
材料：紅棗25顆、蔥白6根
做法：
1.蔥白部位洗干凈，切成段狀。
2.將紅棗與蔥白放入鍋中，加入適量清水煮沸即可。
功效：有效安神，具有鎮(zhèn)定情緒的作用。
紅棗枸杞茶
材料：紅棗25個、枸杞20克、調(diào)味料紅糖適量
做法：
1.鍋中放入清水，把紅棗與枸杞放入煎煮。
2.紅棗煮軟后，放入紅糖調(diào)勻。
功效：可有效地防止血壓過高。
紅棗雞蛋茶
材料：紅棗60克、雞蛋1個
做法：
1.將鍋放入清水，加入紅棗煮成濃汁。
2.打入雞蛋后即可飲用。
功效：可以有效地預(yù)防掉發(fā)現(xiàn)象，同時改善脫發(fā)。
