明代名醫(yī)李時珍在《本草綱目》里寫道:“剪苗淘為蔬,取根煮,曝為脯,云其益人”,同時還記載了這樣一段話:“牛蒡性溫、味甘無毒,通十二經(jīng)脈、除五臟惡氣,久服輕身耐老。”堅持飲用就可以利尿通便,預(yù)防和治療痔瘡,清血養(yǎng)顏,降血壓,健脾胃和補(bǔ)腎壯陽等功效,可見牛蒡茶對于人體來說有著不少的好處。
飲用牛蒡茶注意事項(xiàng):
1、飲用牛蒡茶不要吃辛辣食物,不要熬夜;
2、把泡后的牛蒡茶片最好一起食用。
3、堅持飲用一個月效果最佳。
4、牛蒡茶不宜過濃飲用,容易引起上火。