紅茶經(jīng)過(guò)發(fā)酵后性平和,在調(diào)理脾胃上有非常好的功效,另外春季也是流感容易發(fā)生的時(shí)節(jié),這時(shí)候可以喝上兩杯紅茶,因?yàn)榧t茶抗菌力強(qiáng),用紅茶漱口可防濾過(guò)性病毒引起的感冒,并預(yù)防蛀牙與食物中毒,降低血糖值與高血壓。
在春天的季節(jié)里,建議人們每天服用一小杯紅茶,如在紅茶中加上檸檬,強(qiáng)壯骨骼,效果更強(qiáng),或者也可加上各種水果,能起協(xié)同作用。