飯后喝茶是很多愛喝茶人士的習(xí)慣，特別是飯后喝濃茶。他們認為飯后喝濃茶，可以刮除油脂、幫助消化?？墒牵占易『鼻G州七一一小區(qū)的程先生卻因長期飯后喝濃茶出了問題。
原來，近日程先生覺得腸胃總是隱隱不舒服，并伴有胃脹、胃酸。最開始，程先生沒在意，以為是一時吃多了某些東西而導(dǎo)致胃不適。幾天過去了，腸胃仍沒有好轉(zhuǎn)，并時常有煩躁感。“要說我飲食也是挺規(guī)律的，不抽煙不喝酒，也只是愛好飯后喝幾口濃茶而已。”于是，程先生便詢問醫(yī)生，得知這竟和他常飯后喝濃茶有關(guān)。
“常喝濃茶真的能引起腸胃不適?”帶著疑問，記者采訪了市一醫(yī)消化科主任何長華。何長華告訴記者，正常人每天宜飲中等濃度的茶，一杯水放三克茶葉就夠了，如果大量飲用濃度較高的茶，則對胃有刺激。特別是飯后馬上喝濃茶，會沖淡胃所分泌的消化液，從而影響胃對食物的消化，嚴重時會讓人有煩躁感。
何長華介紹，喝茶最好避開就餐時間，每天2-3杯為宜，且喝淡茶為宜。同時，何長華還提醒市民，不同體質(zhì)的人應(yīng)喝不同的茶，“胃不好的應(yīng)該喝紅茶，而內(nèi)火重的人適應(yīng)喝綠茶，這樣因人而異喝茶，能有不錯的效果。
