飲茶不僅可以清心明目，安神，調(diào)護脾胃，而且有助于食物的消化。具體來說，這些飲茶禁忌，1.酒后飲茶2.忌飲燙茶
3.忌飲冷茶4.忌沖泡過久5.忌沖泡次數(shù)多6.忌飯前飲7.忌用茶水服藥8.忌飲隔夜茶。下面詳細說說健康飲茶的八大忌諱。
1.酒后飲茶。酒后飲茶傷腎。
2.忌飲燙茶。最好50℃以下。
3.忌飲冷茶。冷茶寒滯、聚痰。
4.忌沖泡過久。防止氧化、受細菌污染。
5.忌沖泡次數(shù)多。茶中有害微量元素會在最后泡出。
6.忌飯前飲。茶水會沖淡胃酸。
7.忌用茶水服藥。茶中鞣酸會影響藥效。
8.忌飲隔夜茶。茶水時間久會變質(zhì)。
1.發(fā)燒忌喝茶
茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。
2.肝臟病人忌飲茶
茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損于肝臟組織。
3.神經(jīng)衰弱慎飲茶
茶葉中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用，神經(jīng)衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各飲一次茶，在上午不妨飲花茶，午后飲綠茶，晚上不飲茶。這樣，患者會白天精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點入睡。
4.孕婦忌飲茶，尤其是不宜喝濃茶
茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展，避免咖啡堿對胎兒的過分刺激，孕婦應(yīng)少飲或不飲茶。
5.婦女哺乳期不宜飲濃茶
哺乳期飲濃茶，過多的咖啡堿會進入乳汁，小孩吸乳后會間接的產(chǎn)生興奮，易引起少眠和多啼哭。
6.潰瘍病患者慎飲茶
茶是一種胃酸分泌刺激劑，飲茶可引起胃酸分泌量加大，增加對潰瘍面的刺激，常飲濃茶會促使病情惡化。但對輕微患者，可以在服藥2小時后飲些淡茶，加糖紅茶、加奶紅茶有助于消炎和胃粘膜的保護，對潰瘍也有一定的作用。飲茶也可以阻斷體內(nèi)的亞硝基化合物的合成，防止癌前突變。
7.營養(yǎng)不良忌飲茶
茶葉有分解脂肪的功能，營養(yǎng)不良的人，再飲茶分解脂肪，會使營養(yǎng)更加不良。
