可舒緩壓力造成之偏頭痛、靜脈曲張、腿部水腫，還具有凈化體內(nèi)毒素、瘦身減脂、利尿除油等功效。
粉玫瑰3公克、減脂茶3公克、馬鞭草3公克
作法：
1.將粉玫瑰花瓣剝下放入缽中。
2.將馬鞭草揉碎后與減脂茶一起放入缽中混勻，裝入袋中綁緊成茶包。
3.將茶包放入杯中，沖入300cc熱水，靜置3～5分讓其出味即可飲用，可連續(xù)沖泡3～4次。
功效：
可舒緩壓力造成之偏頭痛、靜脈曲張、腿部水腫，還具有凈化體內(nèi)毒素、瘦身減脂、利尿除油等功效。
肥胖合并高脂血癥的藥茶療法
肥胖合并高脂血癥時，可采用藥茶療法。常用的藥茶主要有：
(1)山楂茶取鮮山楂10個，搗碎加糖30克，或用山楂花3克一10克，水煎當(dāng)茶飲。
(2)保健美減肥茶取茶葉、山楂、麥芽、陳皮、茯苓、澤瀉、神曲、夏枯草、炒二丑、赤小豆、萊菔子、草決明、藿香，共研粗末，每次用6克一12克，開水沖沏當(dāng)茶飲。
(3)荷葉茶干荷葉1張，菊花10克，共研碎末，每日10克，當(dāng)茶飲。
(4)茅根茶白茅根20克，開水沖沏當(dāng)茶飲，每日1次，經(jīng)常飲服。
