養(yǎng)生茶喝不對就喝成“毒茶”

春節(jié)假期,張小姐上火了,“嗓子干疼、發(fā)啞,都一個多星期了。”于是,她去藥店買了點胖大海、杭白菊和金銀花,每天上班的時候每樣取一點泡上一杯自制的“清咽茶”放在手邊,“都是敗火、治嗓子的,效果雖然不是很立竿見影,但總比吃西藥好。”

  像張小姐這樣有點上火、便秘等小毛病就自制藥茶的上班族現(xiàn)在越來越多。張小姐說,周圍的同事尤其是女同事辦公桌上一般都會備著點玫瑰花、檸檬片、杭白菊等花草茶,“整天坐在電腦跟前,輻射厲害,就用綠茶配上點菊花或決明子,抗輻射還能緩解視疲勞。”張小姐說。而身邊一些女同事更是常年沖泡玫瑰花、枸杞加紅棗代茶飲,“這相當(dāng)于給腸胃做SPA,美容養(yǎng)顏,還有補血養(yǎng)生的功效。”

  曾幾何時,喝花草茶還被看作“小資”的象征,如今已經(jīng)成了大眾飲品。無論藥店還是超市,都有售賣花草茶的專柜,消費者可以散稱,也可以選擇商家配好的組合型花草茶。組合型花草茶一般都標(biāo)榜不同功效,比如排毒養(yǎng)顏、減肥瘦身、解毒祛痘、補腎益氣等。雖說“藥食同源”,但決明子、胖大海等花草茶常用品種實際上都是中藥,是藥三分毒,看似溫補、無害、養(yǎng)生的花草茶,如果飲用方法不當(dāng),說不定就會變成“毒茶”一杯。為此,本期我們請來北京朝陽醫(yī)院藥事部副主任藥師邱葵為大家提供一些健康飲用花草茶的建議。

  明清新生代茶葉生產(chǎn)加工技術(shù)有哪些?

  據(jù)有關(guān)資料顯示,明清時期在原有的基礎(chǔ)上,出現(xiàn)了不少新的茶葉生產(chǎn)加工技術(shù)。

  明末清初方以智《物理小識》中記到"種以多子,稍長即移"。說明在明朝,有的地方除了直播以外,還采用了育苗移栽的方法。

  到康熙年間的《連陽八排風(fēng)土記》中,已有茶樹插枝繁殖技術(shù)。此外,在清代閩北一帶,對一些名貴的優(yōu)良茶樹品種,還開始采用了壓條繁殖的方法。

  明清品類日見繁多

  明清由于工藝技術(shù)的改進(jìn),各地名茶的發(fā)展也很快,品類日見繁多,在明朝就多達(dá)近百種。

  宋代時的知名散茶寥寥無幾,文獻(xiàn)中提及的只有日注、雙井、顧渚等幾種。但是,到了明代,僅黃一正的《事物紺珠》一書中輯錄的"今茶名"就有97種之多,絕大多數(shù)屬散茶。

  明清兩朝在散茶,葉茶發(fā)展的同時,其它茶類也得到了全面發(fā)展。

  明清有哪些新發(fā)展茶類?

  明清兩朝出茶類也得到了全面發(fā)展。包括青茶、紅茶等。

  青茶,也稱烏龍茶,是明清時首先創(chuàng)立于福建的一種半發(fā)酵茶類。

  紅茶創(chuàng)始年代和青茶一樣,也無從查考,從現(xiàn)存的文獻(xiàn)來看,其名最先見之于明代中葉的《多能鄙事》一書。到了清代以后,隨茶葉外貿(mào)發(fā)展的需要,紅茶由福建很快傳到江西、浙江、安徽、湖南、湖北、云南和四川等省。

  在福建地區(qū),還形成了工夫小種、白毫、紫毫、選芽、漳芽、蘭香和清香等許多名品。

責(zé)編: 彼岸花
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