很多人都不太懂得到底是什么情況喝茶才是健康的喝茶什么情況下最不易喝茶，現(xiàn)在我就跟大家談談何種情況下喝茶最不健康。
不適合空腹喝茶
茶葉中含有一種物質會與食物中的鐵元素發(fā)生反應，生成難以溶解的新物質，長時間的空腹喝茶會降低消化功能，再者茶加水后吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。所以各位喜歡喝茶的朋友在沒有吃東西時最好不要喝茶，對于茶癮很大的朋友空腹的時候還時建議少喝。
飯后建議隔半小時后在喝茶
正如我上面說的茶葉中含有一種物質會與食物中的鐵元素發(fā)生反應，生成難以溶解的新物質時間長了會引起人體缺鐵，甚至誘發(fā)貧血癥。半小時后再喝茶體內的食物大部分已被消化，這時喝茶只會有少部分的鐵反應，鐵也不易流失，不宜引起人體缺鐵。
感冒發(fā)燒時千萬不要喝茶
大家都知道茶里含有茶堿，茶堿會使人體溫度升高，感冒的人群可能會有低燒這時喝茶可能會發(fā)高燒，對于高燒的人群更是不堪設想。
打包來的海鮮要冷藏
如果海鮮已經高溫徹底烹熟，那么只需馬上放入冷藏室，下餐加熱后即可食用。如果海鮮并未經過充分加熱，但已經死去，那么應當放進冷藏室，下一餐之前化凍，然后徹底加熱烹熟，不要再貪戀生鮮口感。由于海鮮類食品的蛋白質質地細膩，分解很快，拿回家之后應當在一天之內食完，不要長時間存放。
五類人不得常食海鮮
1、患有痛風癥、高尿酸血癥和關節(jié)炎的人不宜吃海鮮，因海鮮嘌呤過高，易在關節(jié)內沉積尿酸結晶加重病情。
2、過敏體質的人應慎食海鮮，因為除了避免食用特定的過敏原之外，海鮮過敏并沒有很好的預防方法。富含組胺的紅肉魚也要少吃。
3、孕婦和乳母應當少吃海鮮，因為目前我國海產品的污染狀況十分嚴重，特別是含汞量普遍超標，而汞可以影響胎兒和嬰兒的大腦和神經發(fā)育。
4、甲狀腺機能亢進者應少吃海鮮，因為含碘較多，可加重病情。
5、平日吃冷涼食物容易腹瀉和胃腸敏感的人應當少吃海鮮，以免發(fā)生腹痛、腹瀉的狀況。
