紅樹莓葉：較為安全。里含豐富鐵質，能夠有助于胚胎的發(fā)育，增加奶水，減少惡心，減少孕期疼痛等。但也有不同的意見認為不應該在懷孕的整個過程中都喝這種茶，所以專家都建議在喝茶的時候要小心，最安全就是在懷孕的前三個月喝。
薄荷葉：較為安全。能夠有助于舒緩孕婦惡心、晨吐和胃氣脹等癥狀。
蜜蜂花：較為安全。具有鎮(zhèn)定，舒緩壓力、睡眠的作用。
姜：較為安全。有助于舒緩孕吐和惡心的癥狀。
蒲公英：沒有足夠的數據支持。但富含維他命A、鈣和鐵質。蒲公英的根和葉有助于緩解輕度浮腫，滋養(yǎng)肝臟。
甘菊：沒有足夠的數據支持。但富含鈣和鎂，有助于緩解失眠和關節(jié)發(fā)炎的癥狀。
蕁麻：較為安全。富含維他命A、C、K、鈣、鉀和鐵質。許多醫(yī)生和助產士都推薦這種茶，但一定要小心其用量和來源。
玫瑰果：沒有足夠的數據支持。但其富含維生素C，能夠促進胎兒免疫系統(tǒng)的發(fā)展。
紫花苜蓿：可能安全。其含有維他命A、D、E和K，在懷孕后期補充維他命K特別好，因為其有助于預防產后出血的癥狀。
酸模：可能安全。用于治療孕期中的貧血，同時還含有維他命A、C和鈣質，而且還能夠使人放松，但在喝這種茶之前一定要先征詢醫(yī)生的意見。
四、去胎毒要喝些什么茶？
胎毒簡單的說就是父母遺傳到子女身上抵抗疾病發(fā)生的病毒，因胎兒在母腹中時，都從胎元（肚臍）攝取一切，故名胎毒。胎毒主要指熱毒，嬰、幼兒瘡癤、疥癬、痘疹等病統(tǒng)稱胎毒。
懷孕期間一定要清胎毒，但要注意不能太早，以免過于寒涼造成流產，可以用金銀花煲水，一個星期兩次。
除此之外，小編幸孕草提醒：去胎毒還可以這樣做
1.吃鵝蛋，兩天一個。
2.兩把綠豆，一個老鴿子，適量鹽，隔水煲兩小時，從第八個月開始，二星期吃一次，或者最后一個月開始吃，一星期吃一次。
3.滿7個月就可以。也很簡單，民間有個很好的偏方，用香蕉根加雞蛋煮幾次喝就行，每隔半個月喝一次最好。
4.到中藥房買蓮蓬須來煲水喝就可以了，洗干凈了放入適量的水，在放2個雞蛋（雞蛋要煮好的）煲開了小火煲20分鐘當水喝，一星期喝一次差不多。
5.煮點綠豆湯喝
