日子過(guò)的很快，馬上就要進(jìn)入秋冬紅眼病高發(fā)期了，尤其是年輕人容易上火，更是紅眼病高危體，所以預(yù)防在紅眼病高發(fā)季里被感染，應(yīng)該多喝一些菊花茶，能清肝明目，抵制眼熱以及眼干澀。
紅眼病養(yǎng)生：高發(fā)季重預(yù)防多喝菊花茶
紅眼病常見(jiàn)的流行病，多為接觸性傳染所致，以水源性傳染普遍，容易在游泳后發(fā)生?；颊叨嚯p眼同時(shí)發(fā)病，表現(xiàn)為眼瞼明顯紅腫、球結(jié)膜充血，看起來(lái)眼睛很紅，因而稱之為紅眼病。中醫(yī)認(rèn)為，該病是由于風(fēng)火毒上攻于目所致。
眼科專(zhuān)家認(rèn)為，對(duì)于紅眼病的臨床治療，西醫(yī)同樣會(huì)采用菊花，按中醫(yī)講法，眼睛出現(xiàn)炎癥可能是肝火旺引起，確實(shí)首先需要清肝。
據(jù)專(zhuān)家介紹，菊花泡之前應(yīng)該用清水洗凈，最好三五天喝一次，不用每天都喝。除此之外，土茯苓、白茅根等，都適用于此季節(jié)清肺熱、防止眼睛上火而導(dǎo)致紅眼病。
有經(jīng)驗(yàn)的專(zhuān)家表示，菊花的種類(lèi)很多，不懂門(mén)道的人會(huì)選擇花朵雪白且大朵的菊花，其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實(shí)不用加其他茶葉，只需將干燥后的菊花泡水或煮來(lái)喝就可以。
茅巖莓茶可預(yù)防癌癥
據(jù)中國(guó)醫(yī)科大學(xué)等科研單位對(duì)其提取物研究發(fā)現(xiàn)：其有效成份為蛇葡萄素及雙氫楊梅素等黃酮類(lèi)化合物，最小抑菌及殺菌濃度相當(dāng)于等量黃連素經(jīng)國(guó)家茶葉、營(yíng)養(yǎng)、藥物科研究等權(quán)威機(jī)構(gòu)檢測(cè)表明：它含有19種人體必須的營(yíng)養(yǎng)成份和微量元素它的鈣、鐵、鎂含量高，對(duì)心律失常、心肌缺血、高血壓、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化等心血管疾病有較好的預(yù)防作用，對(duì)骨質(zhì)疏松有很好的保健作用。它富含的膳食纖維、胡蘿卜素和維生素E,對(duì)癌癥有較好的預(yù)防作用。它錳含量高，極有利于長(zhǎng)壽。它對(duì)革蘭氏陰性菌、流感甲型及乙型病毒均有抑制作用。
此茶色綠起白霜；微苦甘長(zhǎng)，生津止渴；其味甘甜性涼，具有清熱解毒、抗菌消炎、祛風(fēng)除濕、強(qiáng)筋骨、降血壓、降血脂、保肝護(hù)肝等功效。民間常用于高血壓病、感冒發(fā)熱、心腦血管疾病、皮炎、濕疹等疾病的防治。
少數(shù)人飲藤茶后會(huì)出現(xiàn)一種微弱的催眠現(xiàn)象。有一友人描述如下：藤茶飲后猶如冬日坐在朝南無(wú)風(fēng)的墻角，沐浴在金色的陽(yáng)光中，慵懶舒適，伴隨著一種淡淡的睡意。總之，藤茶既有普通保健之功，又對(duì)某些疾病有醫(yī)療或預(yù)防作用，長(zhǎng)期飲用又比較安全?？梢哉f(shuō)藤茶是大自然給我們的一種恩賜，甘露茶的說(shuō)法并非妄語(yǔ)。不過(guò)根據(jù)有些茶友個(gè)人體驗(yàn)認(rèn)為：此物雖屬平和，陰盛陽(yáng)虛者還需謹(jǐn)慎飲用。
