推薦你6種養(yǎng)生藥茶

我們都知道心臟對于人體的重要性。夏季心的生感機能比較興旺,血氣暢行,人們應有目的地補充心臟所消耗的能量,以養(yǎng)心護心。中醫(yī)養(yǎng)生理論認為,夏補心,飲食與心臟健康有很大的關系。下面鳳凰中醫(yī)為您推薦7種養(yǎng)生藥茶,幫您護心養(yǎng)心。

  丹參活血茶

  材料:桂枝2錢,何首烏3錢,玉竹5錢,丹參1錢,川七1錢。

  做法:將藥材加3碗水放進鍋里共煮,3碗水煮成1碗水,溫服,三天一次。

  功效:此款養(yǎng)生藥茶針對治療胸悶胸痛,口干發(fā)力,嘴唇紫黑等患者有特出療效,同時能滋陰養(yǎng)心,鎮(zhèn)痛活血,潤肺補腎。

  麥冬滋陰茶

  材料:麥冬5錢,五味子1錢、百合、枸杞各3錢。

  做法:將藥材洗干凈后裝進較大的茶壺中,加開水沖泡,代以茶飲,每天數次。

  功效:此款養(yǎng)生藥茶收斂元氣,寧神安心,滋陰護肝,能治療口干,心慌等癥狀。

  參斛茶

  材料:太子參15克,石斛10克,五味子2克,共磨成粉末。

  做法:將粉末用開水沖服,每天兩次。

  功效:此款養(yǎng)生藥茶補氣生津,養(yǎng)心護神,能治療心慌多夢,心悸頭暈,氣短乏力。

  柏子仁茶

  材料:柏子仁15克。

  做法:藥材洗干凈后放入茶壺,沸水沖服,用作茶喝,一天3到5次,一日一劑。

  功效:此款養(yǎng)生藥茶潤腸潤肺,養(yǎng)心護心,寧神安眠,能治療心悸、多夢、失眠。

  逍遙花茶

  材料:醋柴胡一錢、玫瑰花三錢、枸杞子三錢、薄荷五分。

  做法:將藥材裝進沙袋,再放入保溫杯,用沸水泡飲,可加蜂蜜。一個星期3次。

  功效:此款養(yǎng)生藥茶定心養(yǎng)神,滋陰養(yǎng)胃,適合晚間多夢,心悸胸悶的患者。

  夏季降脂養(yǎng)心茶

  材料:炒決明子、廣陳皮、山楂、何首烏、烏梅(各10克)、澤瀉、野菊花、車前子、甘草(各5克)。

  做法:將藥一起放在鍋中,用水煮30分鐘后,去掉藥渣,用壺裝起,用作茶和,一天3到5次。

  功效:此款養(yǎng)生藥茶預防心臟血管疾病,幫助體內脂肪代謝,減少脂肪的堆積,增加心臟抗壓性。

責編: 彼岸花
普洱茶品牌推薦
?