茶有很多的用途，除了解渴之外還可以治療疾病，稱為茶療。茶療對(duì)很多疾病的治療具有促進(jìn)作用，很有養(yǎng)生的功效。秋冬季節(jié)必喝的養(yǎng)生茶有哪些？
一、絲瓜茶
材料：絲瓜200克;茶葉5克;食鹽少許
調(diào)制：先將絲瓜洗凈切片，并加少許食鹽，再加水適量，;
將茶葉以沸水沖泡5分鐘后取汁，倒入絲瓜湯內(nèi)即可。
每日1劑，不拘時(shí)飲服。
功效：清熱解毒，止咳化痰，利咽。
用于治療急慢性咽喉炎和咽癢不舒、扁桃體炎及支氣管炎、咳嗽等癥。
二、雪梨茶
原料：雪梨1個(gè)，綠茶5克，冰糖10克
方法：將洗凈的雪梨切碎，加入冰糖煮梨水500ml，取梨汁泡茶，飲用。
功能：除燥潤肺，止咳化痰，生津止渴，養(yǎng)陰清熱。
貼示：體寒脾虛，便溏者慎用。
三、蘿卜茶
原料：大白蘿卜100克，綠茶5克，蜂蜜25克
方法：洗凈蘿卜，切片煮汁500ml，取汁泡茶，泡后取汁放入蜂蜜，飲用。
功能：理氣開胃，清肺熱，祛濕化痰。
貼示：
(1)常腹瀉、脾虛、胃寒者慎用。
(2)血糖不穩(wěn)定者可不放蜂蜜。
(3)剩余蘿卜片，做拌菜食用，理氣通便。
四、銀耳茶
材料：銀耳20克，茶葉5克，冰糖20克。
調(diào)制：先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘，取汁對(duì)入銀耳湯中，拌勻服用。
功效：滋養(yǎng)潤肺，止咳化痰之功。
紅茶除了可以提神醒腦、抗癌防老、增強(qiáng)抵抗力外，還有殺菌除臭的功能。近日，《日本流行雜志》刊文，總結(jié)了紅茶的幾個(gè)妙用，供您參考。
馬上要進(jìn)入多雨的季節(jié)，許多人會(huì)因濕氣而引發(fā)腳氣。用泡過的紅茶茶葉洗腳，可以殺死真菌，治療腳氣。同時(shí)，紅茶中含有的泰拉黃素等，可去除活性氧，使腳部肌膚更滑嫩。
紅茶中的兒茶素具有除臭的作用，常喝紅茶或嚼紅茶茶葉可以預(yù)防口臭。其殺菌消毒作用還可以減少口腔內(nèi)的細(xì)菌，有效防止蛀牙生成。其中的兒茶素及太黃素還有預(yù)防牙垢的效果，而且紅茶中的單寧酸含有氟，可以起到強(qiáng)化牙釉質(zhì)的作用。
房間角落、柜子、抽屜里也可以放些泡過后的廢紅茶，同樣能殺菌、除臭。把泡過的紅茶茶葉或茶包曬干后，裝入布袋，封好口即可。
