秋天到了，空氣漸漸干燥，人們易出現(xiàn)皮膚、鼻腔、咽喉干燥不適的“秋燥”癥狀，此時喝點(diǎn)花茶茶，可以很好有效改善干燥的現(xiàn)象，花草茶除了美容功效外，花茶對于舒緩壓力、鎮(zhèn)靜神經(jīng)等更加有效，是緩解這些不適的良方。洋甘菊花茶具有松弛神經(jīng)、安撫心寧、消除噩夢以及舒緩頭痛等主要功效。飯后喝一杯洋甘菊花茶可以幫助消化，而睡前喝則可促進(jìn)睡眠。
花草茶首先是由歐洲傳過來的，一般我們所謂的花草茶，特指那些不含茶葉成分的香草類飲品，所以花草茶其實(shí)是不含“茶葉”的成分。正確的來說，花草茶指的是將植物之根、莖、葉、花或皮等部分加以煎煮或沖泡，而產(chǎn)生芳香味道的草本飲料。
一款最鐘情的花草茶--洛神花、玫瑰花王、玉蝴蝶、薰衣草、甜葉菊。水的柔情，無聲無息地纏綿，玫瑰悠然漫舞，與水交融，悄然沁心。玉蝴蝶輕輕漂蕩，像是翻書時悄然落出的殘葉，不由不浮想聯(lián)翩……這一款茶的功效同樣讓人向往--滋肝養(yǎng)胃、養(yǎng)顏美容、緩和情緒。在這寒冷的冬天，肌膚要抵抗惡劣的天氣，還要對付干燥的室內(nèi)環(huán)境，怎么缺少得了這款茶的滋養(yǎng)呢!
再有就是與普洱有關(guān)了。這幾年普洱茶被那些喜歡趕潮流的人搞得有些尷尬，但還是要說，論茶性，普洱茶最溫潤內(nèi)斂、沉香悠韻，像極了我們這些近知天命的人。普洱茶有兩個特別之處似乎專為我們而設(shè)，一則它是茶中最為溫潤無傷的，偶有對其他茶胃腸不適的人，對普洱都可以適應(yīng)。再則，普洱茶去脂，對我們?nèi)諠u臃腫的身體和一樣日漸臃腫的血管都非常有好處。普洱與花草相配，是對自己更為貼心的關(guān)懷--玫瑰普洱：減肥、美容、暖胃、幫助睡眠;菊花普洱：菊花清熱解毒，普洱性溫，兩者融合，是冬季最好的暖體、促進(jìn)血液循環(huán)的飲品。喜愛花草茶，除了喜愛她的保健調(diào)養(yǎng)功能之外，更因?yàn)樗鼈鬟f了純真與優(yōu)雅兼具的浪漫情懷。寒冷的冬日，喝杯暖暖的花草茶，即使窗外冰封雪凍，心里也依然蕩漾著春天的溫暖與醇香。
寒冷冬季的午后陽光下，泡杯花草茶，斜倚在飄窗旁，用茶來梳理雜亂的心情，該是多么怡情的時刻?；蛘?，邀三五好友，泡一壺漂亮的花草茶，氤氳之間，看著花和葉在杯中伸展，有一句沒一句地說著心事，又該是何等愜意的享受!花草茶，就像一個讓人一見鐘情的女孩兒，眾生中，沒來由地就是愿意靠近她，她平和的表情里安然地寫滿了溫暖。與她為伴，親而不亂，嗜而敬之，總讓人安靜、愜意。
與花草茶親近久了，慢慢才發(fā)現(xiàn)，人的一生就如茶的味道那樣令人回味無窮，人與茶的關(guān)系就如親情一般不可分離，如影相隨，不管你失意或得意，它都是你忠實(shí)的朋友和伙伴，給你春意和芳香，直至你生命凋謝。懂得感知，懂得滿足的人才能品出花草茶的浪漫情調(diào)，才能嘗出花草茶的幸福滋味。含苞欲放的干花蕾在開水中慢慢釋放，將所有的愛意和甜蜜融入水中。當(dāng)細(xì)細(xì)品味的時候，怎能不被一種浪漫甜蜜的幸福感包圍呢?
將洋甘菊和粉紅玫瑰花茶混合飲用美顏功效更勝一籌，并且具有抗皮膚敏感的作用，是許多愛美女士的心頭之選。
春日必備9款養(yǎng)氣血花草茶
1.春日飲茶的上品：茉莉花茶
茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”，是春季飲茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能清熱解暑、健脾安神、化濕、減輕腸胃不適及經(jīng)痛、和胃止腹痛;對于女性的生理、生殖機(jī)能也有幫助，并能滋潤肌膚、養(yǎng)顏美容。
Howtodo：用二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的綠茶或一個紅茶包，以開水沖泡。喝之前聞其香味，清香撲鼻。
2.明目的最佳之選：菊花茶
菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效
