許多人對孕婦應該喝什么樣的飲料這個問題很關注，因為怕孕婦喝了不對的飲料會產(chǎn)生不良后果，對孕婦本人和胎兒都會造成危害。眾所周知，紅茶的營養(yǎng)價值很高，富含許多對人體有益的成分，那么孕婦可以喝紅茶嗎?
據(jù)科學研究表明，紅茶含有茶多酚、芳香油、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分。但各種茶所含成分不同，因此，專家認為：喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點淡茶，淡茶對加強心腎功能、促進血液循環(huán)、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發(fā)育，是大有好處的。這說明了，孕婦可以喝紅茶。
但是不是能喝太多或者太濃，因為茶葉中的咖啡因具有興奮的作用，如果喝的太多的話會導致孕婦和胎兒都太興奮，對胎兒的生長發(fā)育不好的影響，同時茶葉中的鞣酸會在孕婦的身體內(nèi)形成一種新的復合物，這個復合物會讓胎兒出現(xiàn)先天性的貧血。
日本專家的調(diào)查也證實，孕婦若每天飲5杯濃紅茶，就可能使新生兒體重減輕。此外，茶葉中還含有多量的鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素，結(jié)合成一種不能被機體吸收的復合物。孕婦如果過多地飲用濃茶，還有引起貧血的可能，也將給胎兒造成先天性缺鐵性貧血的隱患。
下列幾款飲品孕婦少喝為妙：
可樂型飲料：要知道這種飲料中也含有咖啡因，孕婦還是少喝為好。
咖啡：無論是晨起醒神，還是工作解乏，抑或午茶休閑，咖啡受到很多人的青睞。不過，孕婦得留意了，要知道咖啡中的咖啡因可是危害胎寶寶健康的隱形“殺手”，它容易引起流產(chǎn)或早產(chǎn)，而且還有可能使細胞發(fā)生變異，引起畸形。所以孕婦盡量不要喝。
酒及含酒精的飲料：酒的害處大家都知道，當然它對孕婦以及肚里寶寶的害處更毋庸置疑了。
關于“孕婦可以喝紅茶嗎”這個問題就介紹到這。十月懷胎是一個漫長的過程，準媽媽們?yōu)榱俗陨砗蛯殞毜慕】?，也要改變一些自身的生活習慣，切記喝茶要適量。
錫蘭紅茶，產(chǎn)自于斯里蘭卡，它與安徽祁門紅茶、阿薩姆紅茶、大吉嶺紅茶并稱世界的四大紅茶，由此可見錫蘭紅茶受人們的喜愛程度。那么你知道錫蘭紅茶的功效有哪些?
錫蘭紅茶以卓越的品質(zhì)、純正的口感在中國得到越來越多人們的了解和認可。下面我們來了解下錫蘭紅茶的功效：
1、每天飲用一小杯紅茶，可以防治骨質(zhì)疏松，長期堅持效果更加明顯;在紅茶中加入檸檬強壯骨骼效果更好。
2、紅茶的抗氧化功效絲毫不遜于綠茶，并且紅茶更有益于心臟健康。
3、紅茶具有很好的抗衰老功效，長期飲用有助于減少面部幼紋，令皮膚變得滋潤幼滑，真正從內(nèi)到外的美麗哦!
4、紅茶可以幫助胃腸消化、促近食欲，可利尿、消除水腫，并強壯心肌功能。
5、紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過病毒引起的感冒，并預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。
錫蘭紅茶的相關介紹：
錫蘭紅茶錫蘭為英文-Ceylon的音譯，原意為茶葉，是斯里蘭卡的舊稱。現(xiàn)在斯里蘭卡為英聯(lián)邦成員之一，紅茶和寶石的王國。斯里蘭卡紅茶，又稱“錫(惜)蘭紅茶”，是世界紅茶市場的佼佼者。香氣和嫰度好，行銷全世界，與印度大吉嶺紅茶、阿薩姆紅茶、中國祁門紅茶并稱為世界四大紅茶，深受各國消費者推崇。錫蘭紅茶被稱為“獻給世界的禮物”!
