玫瑰花茶性質溫和，男女皆宜，玫瑰花茶獨具美容養(yǎng)顏的特殊功效，備受都市女性的青睞。眾所周知，許多東西都不宜過度飲用，否則容易引發(fā)各種不良后果。那么你知道玫瑰花茶能經常喝嗎?經常喝玫瑰花茶有壞處嗎?如果你不清楚，下面就由小編來講解。
玫瑰花茶能經常喝嗎?對于女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等癥狀，都和氣血運行失常，淤滯于子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。
現代人工作繁忙，壓力沈重，除了可籍由玫瑰花茶的調理來達到舒解情緒，減緩壓力的功效外，其實心念的觀照才是解決各種情緒與壓力問題的不二法門。因為我們往往太在意自我意識的運作，情緒不知不覺隨著業(yè)境的展現而起舞并無法遠離，進而產生了許多無謂的焦慮、不安與煩惱;緊張與壓力于焉開展。所以不斷練習自我心念的觀照及不與妄念相應，將會對我們實際的生活有莫大的助益。當我們通過玫瑰花茶來松弛我們心情時，也不要忘了隨時看好我們那遷流不息的心念哦!
小貼士：玫瑰花茶之沖泡配方眾多，其中亦可加入其他中藥材加以調劑，如甘草、菊花、丁香、鉤藤等;亦有加入檸檬、柳橙、枸杞等物所調成的玫瑰花果茶，則另有一番風味。
泡茶是一門藝術，玫瑰花茶的泡法也是如此。一杯茶它是否好喝，跟它的沖泡方式是有很大的關聯(lián)。大家都知道，玫瑰花茶含有許多對人有益的功效，尤其是對女性朋友的益處更大。但是許多茶友們對玫瑰花茶的泡法不甚了解。下面，就通過本文的介紹，來一起了解下玫瑰花茶的泡法。
玫瑰花茶的泡法：不能高溫,80度以內,因為高溫度可以把色素破壞掉,還可以破壞掉活性物質需要和冰糖搭配效果最好,原因有2個：
一是因為玫瑰,冰糖可以散淤氣,通氣血,
二是因為沒有糖,玫瑰感覺有點澀,如果有糖了,就感覺特別芳香濃郁。再就是,需要長時間浸泡,效果才好,水才能呈現紅色,口味也更好,如果是高溫,就出現土黃色,很苦澀,如果時間很短,效果出不來泡“花”茶也可用蓋碗沖泡，沖泡后要立即蓋上蓋兒，稍頃，開蓋兒先聞其香而后呷。“花”茶不宜久喝，三杯五杯合適，再喝便要淡如白水了。以下是玫瑰花茶的泡法的具體步驟：
1、茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏愛用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶，看著那花朵在杯子里慢慢開放，顏色由透明邊綠再變淡淡的紫紅，是一種享受。
2、水：水要質地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。
3、洗茶：玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好，因為里面的茶葉是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。
4、飲用：沖好的茶，宜熱飲。熱飲時花的香味濃郁，聞之沁人心脾。
