喝茶不為人知的作用

  茶藝講究的是如何泡出一杯好茶,并使所有飲茶的人得到美好的享受,講究的是“境美、水美、器美、藝美、人美、茶美”,講究的是茶水的比例,溫度的掌握,以及時(shí)候的拿捏是否恰到好處,是否將茶之內(nèi)蘊(yùn)全部表現(xiàn)出來等。

  肝病熱重或濕熱并重以熱為主者,可用茶除煩止渴,解膩清神。肝病患者口渴思飲者,早晨起來泡綠茶1杯,陸續(xù)加水飲用。晨起茶水濃度較高,使人精神清爽,下午漸成白水,以避免引起晚間失眠及多尿等。

  飲茶時(shí)應(yīng)注意適時(shí),適量。一般在飯前1小時(shí)內(nèi)應(yīng)暫停飲茶,因?yàn)榇碎g飲茶易沖稀胃酸,減弱對(duì)正餐的消化吸收??崭箷r(shí)茶宜少飲,茶水不要太濃,全日茶水總量不宜超過1000-1500毫升。每餐飯后用溫茶嗽口,有利于保持口腔清潔,保護(hù)牙齒,還可預(yù)防或減少牙周炎和口腔潰瘍的發(fā)生。

  實(shí)踐證明,綠茶有抗凝、防止血小板粘附聚集和減輕白細(xì)胞下降等活血化瘀作用。對(duì)慢性肝炎有五心煩熱,口干口苦、牙齦紅腫出血的血瘀血熱型患者,綠茶有輔助治療作用。

  肝病患者適宜飲用綠茶。如在生活中將綠茶巧配調(diào)味之品,可起治療多種疾病和兼癥的功效。如:紅眼病初染,牙痛:用藥茶3克,食鹽1克,80℃開水沖泡5分鐘后多次飲服,可明目消翳,化痰降火。

  流感初起,傷寒咳嗽:可用綠茶5克,生姜10片,加水共煎10分鐘,飯后飲用,有發(fā)汗解表止咳之功。

  干咳無痰,便秘咽干:以綠茶3克開水沖泡,待涼后加蜂蜜5毫升,多次飲用,有止渴養(yǎng)血、潤肺益脾之效。

  食積胃痛,熱痢下墜:綠茶或花茶3克,開水沖泡5分鐘后,加陳醋3毫升。每日沖飲3次。能止痢、散瘀、鎮(zhèn)痛。

  夜盲眼花,食飽發(fā)困:可用牛奶200毫升,加白糖10克,煮沸后加茶葉2克沖泡,每日中飯后服,有化食健胃,提神明目作用。

  婦女痛經(jīng),小腹冷痛:茶葉3克,紅糖10克,開水沖泡,于飯后飲1杯,可和胃暖脾、補(bǔ)中止痛。

    保健荼和藥茶 作為對(duì)茶醫(yī)藥保健功效的深入開發(fā),茶已用于數(shù)以千計(jì)的中藥方劑和保健茶配方之中,這些配方茶被稱為保健茶或藥茶。這類茶的特性更是千差萬別,其性質(zhì)不僅與所含有的茶葉有關(guān),還決定于所配伍的其他中藥材的性質(zhì)。對(duì)于此類茶及一些茶藥膳的選用,需要有專業(yè)人士的指導(dǎo)。

責(zé)編: 彼岸花
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