喝茶并不能醒酒

  酒逢知己千杯少,醉了方知乾坤大。人們興致未盡時往往開懷暢飲,一醉方休。醉酒后許多人會喝上幾杯濃茶以解酒。其實,喝濃茶非但不能解酒,還如同火上澆油,正所謂:借茶解酒酒更濃。這是為什么呢?酒,首先會直接損傷胃粘膜,導致胃炎、胃十二指腸球部潰瘍,甚至發(fā)生胃出血。而濃茶對胃粘膜也會產(chǎn)生一定的刺激性,誘發(fā)胃醛分泌,所以喝濃茶對酒后損傷胃粘膜起著推波助瀾的作用。

  據(jù)研究,茶含有600余種化學成分,其中有五大類是對人體非常有益的營養(yǎng)物質。然而,在日常生活中,人們對茶的認識也存在不少誤區(qū),可能會給健康帶來隱患。

  誤區(qū)一:濃茶“醒酒”。有人認為,酒后喝濃茶,有“醒酒”作用,這是一種誤解。因人們飲酒后,酒中乙醇經(jīng)過胃腸道進入血液,在肝臟中先轉化為乙醛,再轉化為乙酸,然后分解成二氧化碳和水經(jīng)腎排出體外。而酒后飲濃茶,茶中咖啡堿等可迅速發(fā)揮利尿作用,從而促進尚未分解成乙酸的乙醛(對腎有較大刺激作用的物質)過早地進入腎臟,使腎臟受損。

  誤區(qū)二:品新茶“心曠神怡”。新茶是指摘下不足一月的茶,這種茶形、色、味上乘,品飲起來確實是一種享受。但因茶葉存放時間太短,多酚類、醇類、醛類含量較多,如果長時間飲新茶可出現(xiàn)腹痛、腹脹等現(xiàn)象。同時新茶中還含有活性較強的鞣酸、咖啡因等,過量飲新茶會使神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮,可產(chǎn)生四肢無力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”現(xiàn)象。

  誤區(qū)三:飲茶會使血壓升高。茶葉具有抗凝、促溶、抑制血小板聚集、調節(jié)血脂、提高血中高密度脂蛋白及改善血液中膽固醇與磷脂的比例等作用,可防止膽固醇等脂類團塊在血管壁上沉積,從而防冠狀動脈變窄,特別是茶葉中含有兒茶素,它可使人體中的膽固醇含量降低,血脂亦隨之降低,從而使血壓下降。因此,飲茶可防治心血管疾病。

  誤區(qū)四:“茶醫(yī)百病”。有人認為,茶不僅是一種安全的飲料,也是治療疾病的良藥。殊不知,對有些病人來說,是不宜喝茶的,特別是濃茶。濃茶中的咖啡堿能使人興奮、失眠、代謝率增高,不利于休息;還可使高血壓、冠心病、腎病等患者心跳加快,甚至心律失常、尿頻,加重心腎負擔。此外,咖啡堿還能刺激胃腸分泌,不利于潰瘍病的愈合;而茶中鞣質有收斂作用,使腸蠕動變慢,加重便秘。

  酒精能使血液流動加快,血管擴張,而且對心臟有很大的興奮作用,使心跳加速。茶中的茶堿同樣具有興奮心臟的作用,雙管齊下,更加重了心臟的負擔。醫(yī)學研究揭示,酒精在體內的代謝過程是這樣的:當酒精被消化道吸收之后,90%以上被肝臟的乙醇脫氫酶轉化為乙醛,再被乙醛脫氫酶轉化為乙酸,然后分解為二氧化碳和水排出體外。但酒后飲茶時,茶中的茶堿會迅速通過腎臟,產(chǎn)生利尿作用。這時,酒精被轉化為乙醛而尚未被轉化為乙酸,更未被轉化為二氧化碳和水,就從腎臟排出。由于乙醛對腎臟有較大的刺激作用。因而會危害健康。由此可見,酒后是不宜飲茶的。可喝點醋、果汁或糖水,吃些水果。

  能用茶水服藥嗎?

  能否用茶水服藥,不能一概而論。在多數(shù)情況下不主張用茶水服藥,尤其是某些含鐵劑(硫酸亞鐵、碳酸亞鐵、枸櫞酸鐵胺等)、含鋁劑(如氫氧化鋁等)、制劑(如蛋白質)等西藥遇到茶湯中多酚類物質會產(chǎn)生結合沉淀,影響藥效。有些中草藥如麻黃、黃連等一般也不宜與茶水混飲。另外,茶葉中含有咖啡堿,具有興奮作用,因此,服用鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)咳類藥物時,也不宜用茶水送服,避免藥性沖突,降低藥效。一般認為,服藥后2小時內不宜飲茶。

  然而,服用維生素類藥物、興奮劑、利尿劑、降血脂、降血糖藥物時,一般可以用茶水送服。例如服用維生素C后飲茶,茶葉中的兒茶素可以有助于維生素C在人體內的吸收和積累;茶葉本身具有興奮、利尿、降血脂、降血糖等功效,服用這類藥物時,茶水有增效作用。

責編: 彼岸花
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