開(kāi)春不宜喝新鮮綠茶


  “研究發(fā)現(xiàn),煮沸的茶水對(duì)心臟期前收縮(簡(jiǎn)稱(chēng)早搏),不論是房性、室性早搏或心房纖維顫動(dòng),均能起到標(biāo)本兼治的作用。”分析認(rèn)為,這是因?yàn)椴枞~在高溫的水中能釋出高濃度的茶色素,它不但可將動(dòng)脈壁上硬化的粥樣物質(zhì)清除,使動(dòng)脈組織逐漸恢復(fù)正常,還能防止膽固醇類(lèi)物質(zhì)沉積于動(dòng)脈壁,從而阻止動(dòng)脈硬化的發(fā)生。

  新茶是指當(dāng)年春季從茶樹(shù)上采摘的頭幾批鮮葉加工而成的茶葉。為求其鮮嫩,一些茶農(nóng)在清明節(jié)前就開(kāi)始采茶,這樣的茶被稱(chēng)為"明前茶";雨水節(jié)氣前采的茶,被稱(chēng)為"雨前茶"。有些消費(fèi)者以品新茶為樂(lè),爭(zhēng)相購(gòu)買(mǎi)"明前茶"、"雨前茶"。目前正是新茶上市的最好時(shí)節(jié),很多市民爭(zhēng)相搶購(gòu)春茶。但春天不宜飲茶,尤其是不能喝過(guò)于新鮮的綠茶,否則容易損傷腸胃。

  據(jù)了解,"茶葉越新鮮越好"的觀點(diǎn)是一種誤解。因?yàn)椴烧聛?lái)不足一個(gè)月的茶葉沒(méi)有經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的放置,含有對(duì)身體有不良影響的物質(zhì),如多酚類(lèi)物質(zhì)、醇類(lèi)物質(zhì)、醛類(lèi)物質(zhì),還沒(méi)有被完全氧化。

  如果長(zhǎng)時(shí)間喝新茶,有可能出現(xiàn)腹瀉、腹脹等不良反應(yīng)。太新鮮的茶葉對(duì)病人來(lái)說(shuō)更不好,像一些患有胃酸缺乏,或者有慢性胃潰瘍的老年患者,更不適合喝新茶。新茶會(huì)刺激他們的胃黏膜,產(chǎn)生腸胃不適,甚至?xí)又夭∏?。因此,消費(fèi)者將新茶買(mǎi)回家后,最好要存放半個(gè)月再喝。

  用枸杞子泡茶,有滋補(bǔ)抗衰的作用?!侗静萁?jīng)疏》對(duì)枸杞子之功效作過(guò)較全面的論述:“枸杞子,潤(rùn)而滋補(bǔ),兼能退熱,而專(zhuān)于補(bǔ)腎、潤(rùn)肺、生津、益氣,為肝腎真陰不足、勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥。老人陰虛十之七八,故服食多為益精明目之上品”。枸杞子泡茶喝,不但對(duì)肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦!⒁暳p退、腰膝酸軟、遺精等久服甚效,而且對(duì)高血脂、高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病等也有一定的療效。

  用西洋參片泡茶喝,可以利用西洋參味甘辛涼的性質(zhì),調(diào)整茶味,而且西洋參補(bǔ)陰虛效果甚佳。這種西洋參茶常有良好的益肺養(yǎng)胃、滋陰津、清虛火、去低熱的功效。

  用白菊花泡茶喝,可發(fā)揮白菊花平肝潛陽(yáng)、疏風(fēng)清熱、涼血明目的功效,而且白菊花清香味甘,泡茶喝可增進(jìn)茶湯香味,適口性好。

  用桔皮泡茶喝,可以利用桔皮寬中理氣、消痰止咳的功效,桔皮泡綠茶,可去熱解痰、抗菌消炎,故咳嗽多痰者飲之有益。

  用薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風(fēng)清熱作用,而且泡茶喝之有清涼感,是清熱利尿的良藥。

責(zé)編: 彼岸花
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