女性該喝什么茶好

茶葉的許多保健功效在人體美容上都有杰出的表現(xiàn)。茶及其提取物通過其抗氧化和清除自由基的作用、抑制有害微生物的作用、調(diào)節(jié)血脂的作用、提高人體免疫功能的作用、抵抗紫外線及其他電離輻射的作用等,使人保持正常體重、消除粉刺和癬病、消除黃褐斑和延緩皮膚衰老等,從而達(dá)到美容的目的。

  據(jù)大公報(bào)報(bào)道,澳大利亞星期三公布的一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示﹐每日飲綠茶的婦女比不飲綠茶的婦女﹐患卵巢癌的危險(xiǎn)要減少近百分之六十。

  珀思柯廷大學(xué)說﹐這項(xiàng)調(diào)查與中國杭州的浙江癌癥醫(yī)院的研究人員合作進(jìn)行﹐聚焦于九百多名中國婦女。

  柯廷大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員說﹐他們發(fā)現(xiàn)﹐不僅飲綠茶對婦女最有益﹐而且其它種類的茶葉也都有防癌功能。

  這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)發(fā)表于最新一期《美國癌癥研究協(xié)會學(xué)報(bào)》上。

  柯廷大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)教授賓斯說﹐研究顯示﹐長期每日飲茶的婦女﹐比不飲茶的婦女患癌癥的危險(xiǎn)要少百分之六十。

  他說﹐接受調(diào)查的有二百五十四名已證實(shí)患有卵巢癌的婦女和六百五十二名沒有患癌癥的婦女。結(jié)果證明﹐每日飲茶的婦女﹐特別是飲綠茶的婦女﹐患卵巢癌的機(jī)會要少近六成。

  辦公室女郎

  當(dāng)你臉上的皮膚被中央空調(diào)調(diào)理得越來越干燥,當(dāng)深藏不露的黑色素因了化學(xué)涂料、電腦輻射等等不良物質(zhì)的刺激而“浮出水面”……的時(shí)候,你會覺得坐寫字樓實(shí)在是一種不幸,其實(shí),辦公室小姐的皮膚最大的敵人是干燥和污染,只要你采取相應(yīng)的防護(hù)措施,注意皮膚的清潔,補(bǔ)水和修護(hù),便可以令肌膚保持在最佳狀態(tài)。

  下面就是我們?yōu)槟闾貏e推薦的幾款美容茶,這些“茶”的原料都不貴,上班時(shí)往自己的茶杯里一放就OK了,方便又有效。

  桃花茶:干桃花(如能自己采集到農(nóng)歷三月初三東南方枝頭的桃花,效果更好)4克,冬瓜仁5克,白楊樹皮3克。將這三樣物品置于杯中,用沸水沖泡,加蓋,10分鐘后飲用,每日可反復(fù)沖泡3~4次。這種茶能祛除黑斑,白嫩肌膚,但孕婦及月經(jīng)量過大者忌用。

  紅花茶:紅花、檀香各5克,綠茶2克,紅糖30克,沸水沖泡后,加蓋悶5分鐘即可飲用。每日一劑,會讓你的皮膚變得干凈透亮,粗糙的皮膚也會回復(fù)光澤。

  檸檬茶:將檸檬去皮以后切成片(一定記得要去皮,因?yàn)闄幟势ぶ瓡詈谏爻恋恚?,依個人口味添加冰糖,泡水飲用。檸檬里含豐富的維生素C,此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等,常飲檸檬茶,會讓你的肌膚回復(fù)光澤與彈性。

  另外,你不妨自己配制一些特別的美膚飲料,在補(bǔ)水的同時(shí)調(diào)理氣色,護(hù)理肌膚。
 

責(zé)編: 彼岸花
普洱茶品牌推薦
?