喝茶降脂、降壓及調(diào)節(jié)血糖

  中草藥湯劑,作為中醫(yī)藥學(xué)的重要組成部分,在醫(yī)學(xué)治療上具有無可替代的作用,但與茶療產(chǎn)品相距甚遠,茶療講究在享受中收獲健康,而中草藥湯劑不僅煎藥繁雜,服用者更要忍受其苦口刺鼻,很多人因此而不愿飲用。

  原產(chǎn)地原生態(tài)原葉茶為上品

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  茶葉降脂的物質(zhì)基礎(chǔ)主要是茶多酚、咖啡堿、茶多糖等。茶多酚降脂主要因其能抑制細胞中膽固醇的合成,具有降低血液中LDL、提高HDL的功效。在大白鼠飼料中加入兒茶素可使大白鼠體內(nèi)的總膽固醇、游離膽固醇、LDL和。三甘油酸酯總量明顯下降,同時HDL含量水平上升。以茶多酚為主要成分的茶色素喂飼家兔,可使家兔血液凝固時間延長和血液中纖維蛋白原降解產(chǎn)物增加。

  咖啡堿可使血管平滑肌松弛,增大血管有效直徑,增強心血管壁彈性,對心臟有陽性收縮能效應(yīng),有促進血液循環(huán)的作用。茶多糖的降脂作用首先是通過升高HDL含量、調(diào)節(jié)了動脈粥樣硬化的指標(biāo),加強膽固醇通過肝臟的排泄來實現(xiàn)的。另外茶多糖還能與脂蛋白酶結(jié)合,促進動脈壁脂蛋白酶入血而抗動脈粥樣硬化。

  臨床試驗表明,茶葉能降低血液中三甘油酸酯的含量,具有降脂的作用。烏龍茶和綠茶不僅能降低血液中膽固醇、升高HDL含量,而且還能降低血液中三甘油酸酯的含量。

  (二)降壓作用

  就中醫(yī)學(xué)而言,高血壓、腦溢血等疾病是由真陰虧虛、虛火內(nèi)積所致;中老年人體質(zhì)常偏陰虛內(nèi)熱,易患高血壓、腦溢血等疾病。茶葉有清熱的功效,故能降低血壓。就西醫(yī)而言,高血壓的形成是受血管緊張素(Angiotension)類物質(zhì)所調(diào)節(jié)的,能抑制血管緊張素工轉(zhuǎn)換酶(ACE)活性的化合物就具有降壓的效果。茶葉中多種化合物對ACE具有抑制活性作用,并且以茶多酚中的兒茶素抑制作用最強。茶葉降壓的物質(zhì)基礎(chǔ)主要是茶多酚、咖啡堿、茶多糖、弘氨基丁酸、茶葉皂苷等成分。

  對城市中老年人健康的調(diào)查結(jié)果表明,適量飲茶可預(yù)防或降低高血壓。綠茶對易致中風(fēng)和血管淤塞的人是有益的,因為綠茶可使血管壁保持彈性,消除血管痙攣,提高了防止血管破裂的功能。國內(nèi)對茶多酚降壓作用的臨床試驗表明,烏龍茶和綠茶都具有明顯的降壓和調(diào)脂的作用。飲茶者平均高血壓發(fā)病率為6.2%,不飲茶者為10.5%。茶多糖有降低血壓及減慢心率的作用。用22.5毫克/毫升的茶多糖對十二指腸給藥,30分鐘后可使麻醉大鼠血壓下降28毫米汞柱(3.73千帕)、心率減慢15%。

  茶氨酸也具有降壓作用,其降壓機制是通過末梢神經(jīng)或血管系統(tǒng)來實現(xiàn)的。此外,茶葉皂苷可抑制由豚鼠回腸中分離的血管緊張素I誘致的收縮,并呈現(xiàn)劑量效應(yīng)關(guān)系;對由血管緊張素Ⅱ誘致的收縮只有微弱的抑制作用。對15周齡大鼠口喂茶葉皂苷(100毫克/千克)5天時,平均血壓比對照組低29.2毫米汞柱(3.89千帕)。

  (三)降糖作用

  茶多糖可以降血糖已被公認,中國民間一直流傳著泡飲粗老茶可以治療糖尿病的說法。IsigukiK.等將茶多糖配制成飲料供糖尿病患者飲用,結(jié)果使患者癥狀好轉(zhuǎn)。蔡鴻恩用粗老茶治糖尿病,有效率可達70%。李布青等人采用小白鼠腹腔注射茶多糖300毫克/千克,7小時后測血糖濃度,結(jié)果使血糖下降36.6%~70%。

責(zé)編: 彼岸花
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