茶降血脂和抗動脈粥樣硬化

  除了綠茶外,烏龍茶也有明顯的分解脂肪的功效,因此在蘇聯(lián)和日本都把茶葉列為減脂食品。

  動脈粥樣硬化是老年和中年人的常見病和多發(fā)病,它是由于在大動脈和中動脈內呈現動脈內膜脂質沉積,形成黃色粥糜樣病灶,動脈壁出現纖維增生和變硬,是形成心臟和腦缺血病癥的主要原因。在許多國家和地區(qū),動脈粥樣硬化癥及其并發(fā)癥居于死亡原因的首位。關于動脈粥樣硬化的發(fā)生機制,有脂質浸潤、平滑肌增生、血栓形成、血小板聚集和動脈內膜損傷等學說。因此降低血脂含量,促進纖溶、抗凝和抑制血小板聚集,在某種程度上具有抗動脈粥樣硬化的功效,但其中降低血脂含量是最重要的?,F代醫(yī)學研究證明,許多中老年人的常見病,如腦溢血、冠心病、動脈粥樣硬化、血栓、肥胖癥等都與高血脂有夫。

  血漿中的脂質超出正常范圍稱高血脂(Hyperlipoidemia)。血脂指血漿中的脂質,包括膽固醇、甘油三脂、磷脂和游離脂肪酸等。膽固醇和甘油三脂含量過多,會附著在血管壁造成動脈硬化并給心臟帶來負擔。因而降低心臟機能。綠茶具有降低血液中膽固醇的作用,還有強化血管的功效。有人曾經用茶葉提取出來的兒茶素(如EGCG)和膽固醇一起喂大白鼠。結果表明,喂EGCG后大白鼠體內總膽固醇、游離膽固醇、總類脂和甘油三酸脂的含量均明顯降低,同時糞便中的類脂化合物和膽固醇排泄量增加。我國曾報道用“猴王牌”速溶減肥茶對高血脂患者進行臨床實驗。患者口服2~3次,每次3克,經2個月服用后,甘油三酸脂含量平均下降51.5%,膽固醇含量平均下降51.5%,膽固醇含量下降34.3%。與此相類似的是日本進行的流行病學調查,結果表明,產茶地區(qū)的腦中風死亡率比非產茶地區(qū)的腦中風死亡率低。

  血栓的形成主要決定于血液中凝血因子的變化、血管壁的變化和血液淤滯等三個因素。血栓形成是由于血小板團塊在靜脈和動脈的管壁附著,并通過凝血酶的作用使血小板聚集,因此抑制血小板聚集是防治動脈血栓病的關鍵。目前已經通過實驗證明,茶葉中的兒茶素類、茶黃素和茶紅素具有抗血小板聚集、血液抗凝和促進纖溶的作用。我國漸江醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院和中國農業(yè)科學院茶葉研究所,曾聯(lián)合用茶葉中的黃烷醇類化合物對214個伴有纖維蛋白原增高的心血管病患者進行臨床實驗,結果表明對抑制血小板凝集和促進纖溶具有明顯效果。20毫克紅茶或30~40毫克各種綠茶,可抑制每毫升含血清纖維蛋白原1毫克的血漿凝固。我國福建省用烏龍茶進行的家兔活體實驗也證明,飲茶可以改善血液流變學特性和抑制血栓的形成。綜上所述,茶葉既可以抑制動物細胞對脂質的吸收,又可以加速清除或分解已進入主動脈壁的脂質。

責編: 彼岸花
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