要想皮膚白皙多喝花草茶

  各位愛美人士,要想讓肌膚水嫩嫩的,白皙無瑕多喝花草茶就可以。要喝哪些花草茶最具美白效果呢?下面請看:

  薰衣草──凈化美白、鎮(zhèn)靜、松弛、幫助睡眠

  玫瑰或玫瑰花苞──凈化、美白、消除疲勞

  檸檬──增強抗體、美白、促進代謝、凈化

  洋甘菊──凈化美白、排毒、降肝火

  馬鞭草──凈化美白、瘦身減脂

  芙蓉花──清熱解火、凈化、排毒、活化循環(huán)

  山楂──純凈體質(zhì)、活化循環(huán)

  橘皮──保健消化、消除多余水分

  菊花──降低火氣、清肝解毒

  洛神花──去脂、凈化體質(zhì)

  美白花草茶DIY

  薄荷玫瑰茶

  材料:薄荷葉、玫瑰花苞

  制作方法:

  1.以熱水直接沖泡玫瑰花苞3至4朵。

  2.再加入2至3片新鮮薄荷葉。

  3.泡完后加入適量的蜂蜜,即可飲用。

  美白功效──玫瑰能凈化,薄荷能清涼提神并促進新陳代謝。

  玫瑰綠茶

  材料:玫瑰、綠茶

  制作方法:

  1.將1茶匙玫瑰花瓣,加2茶匙綠茶。

  2.加入熱開水沖泡。

  美白功效:玫瑰有凈化功效,綠茶能促進代謝、凈化腸道和抗氧化。

  紫色甘菊茶

  材料:薰衣草、洋甘菊

  制作方法:

  1.將兩種材料各3茶匙放入茶壺。

  2.加入熱開水沖泡。

  3.加入適量的蜂蜜或冰糖,即可飲用。

  美白功效:洋甘菊能排毒、降血壓、降肝火,能凈化體質(zhì)。

  山楂橘皮茶

  材料:山楂、橘皮、玫瑰

  制作方法:

  1.將三種材料各2茶匙,放入茶壺。

  2.加入熱開水沖泡。

  3.加入適量的蜂蜜或冰糖,即可飲用。

  美白功效:山楂能活化循環(huán),橘皮可促進消化、消除體內(nèi)毒素。

  迷迭菩提茶

  材料:菩提、迷迭香

  制作方法:

  1.將兩種材料各2至3茶匙,放入茶壺。

  2.加入熱開水沖泡。

  3.加入適量的蜂蜜或冰糖,即可飲用。

  美白功效:迷迭香葉能增強活力并純凈體質(zhì)。

責編: 彼岸花
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