保健滋補(bǔ)茶

  “品茶者,獨(dú)品得神”,一人品茶,能進(jìn)入物我兩忘的奇妙意境。兩人對(duì)飲“得趣”,眾人聚品“得慧”,茶的心理功效成為保持人身心健康的靈丹妙藥。

  白術(shù)甘草茶

  配方:綠茶3克,白術(shù)15克,甘草3克。

  用法:將白術(shù)、甘草加水600毫升,煮沸10分鐘,加入綠茶即可,分3次溫飲,再泡再服,日服1劑。

  功效:健脾補(bǔ)腎,益氣生血。

  芝麻養(yǎng)血茶

  配方:黑芝麻6克,茶葉3克。

  用法:前味炒黃,與茶加水煎煮10分鐘。湯飲并食芝麻與茶葉。

  功效:滋補(bǔ)

  肝腎,養(yǎng)血潤(rùn)肺。治肝腎虧虛,皮膚粗糙,毛發(fā)黃枯或早白、耳鳴等。

  杜仲茶

  配方:杜仲6克,綠茶適量。

  用法:杜仲研末,用綠茶水沖服,每日2次。每次3克

  功效:補(bǔ)肝腎,強(qiáng)肋骨,降血壓。

  人參茶

  配方:茶葉15克,五味子20克,人參10克,龍眼肉30克。

  用法:五味子、人參搗爛,龍眼肉切細(xì)絲,共茶葉拌勻,用沸水沖泡5分鐘,隨意飲。

  功效:健腦強(qiáng)身,補(bǔ)中益氣。

  首烏松針茶

  配方:何首烏18克,松汁(花更佳)30克,烏尤茶5克。

  用法:先將首烏、松針或松花用清水煎沸20分鐘左右,去渣,以沸燙藥汁沖泡烏尤茶5分鐘即可。每日1劑,不拘時(shí)飲服。

  功效:補(bǔ)精益血,扶正祛邪。運(yùn)用于肝腎虧虛及從事化學(xué)性、放射性、農(nóng)藥制造、核技術(shù)工作及礦下作業(yè)等人員,放療、化療后白細(xì)胞減少等。

  黨參紅棗茶

  配方:黨參20克,紅棗10-20枚,茶葉3克。

  用法:將黨參、紅棗洗凈,同煮茶飲用。

  功效:補(bǔ)脾和胄,益氣上津。適用于體虛,病后飲食減少,體困神疲。

責(zé)編: 彼岸花
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