玫瑰花茶什么時(shí)候喝?玫瑰花茶，具有美容養(yǎng)顏、祛痘白膚的功效，可謂是女人的心頭寶。
玫瑰花性溫和，四季都宜，但什么東西都講究適量，因而也不宜過多飲用。每次取玫瑰花茶(干品)6～10克入茶杯內(nèi)，沖入沸水后加蓋悶約10分鐘，代茶飲即可，且可沖泡多次。
那么，玫瑰花茶什么時(shí)候喝?“天天喝，且想喝就喝”對(duì)大多數(shù)正常人士在大部分時(shí)間都適用。因?yàn)槊倒寤ú韬休^多的營(yíng)養(yǎng)成分，卻不含咖啡因茶堿一類對(duì)腸胃?jìng)χ?，因而?duì)于正常人士任何時(shí)間都可飲用。一般來說玫瑰花茶餐后睡前喝是最合適的時(shí)候。當(dāng)情緒不佳、以及女性生理經(jīng)期前或經(jīng)期也可適當(dāng)?shù)暮让倒寤ú鑱砑偨庥魵?，調(diào)理血?dú)狻?br /> 玫瑰花茶味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花茶的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁，喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點(diǎn)玫瑰花茶，安撫、穩(wěn)定情緒。
玫瑰花茶含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，對(duì)消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，促進(jìn)血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。身體疲勞酸痛時(shí)，取些來按摩也相當(dāng)合適。
玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆(要去核)，每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長(zhǎng)期飲用，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗。
小貼士：對(duì)于孕婦來說，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng)，活血作用的花茶會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，因而女性在懷孕期間不能飲用玫瑰花茶。
