茶,一可解毒,二可健體,三可養(yǎng)生,四能清心,五能修身。“神農(nóng)嘗百草,日遇七十二毒,得茶而解之。”此為解毒也!《神農(nóng)本草》、《本草綱目》中對(duì)茶都有“藥用”的記載。茶何以被尊為“萬(wàn)病之藥”呢?下面是7個(gè)茶療藥方:
糖茶
取茶葉7克、糖10克,開水沖泡后飲服。有和胃暖脾、補(bǔ)中益氣之功效,適用于婦女經(jīng)痛、感冒咳嗽等癥。
姜茶
取去皮的生姜10片、茶葉7克,煮汁飯后飲用??砂l(fā)汗解表、溫肺止咳,適用于感冒、咳嗽、腸胃炎等癥。
蜜茶
取茶葉3克,開水沖泡一杯后去渣,稍冷后加蜂蜜2毫升調(diào)勻飲用??芍箍署B(yǎng)血、潤(rùn)肺益腎,適用于便秘、脾胃不和等癥。
醋茶
取茶葉3克,開水沖泡一杯后去渣,加陳醋1毫升飲用??珊臀钢沽 ⑸⒂倩钛?,適用于痢疾、小兒蛔蟲、腹痛等癥。
花茶
取烏龍茶及茉莉花、玫瑰花、白菊花、白扁豆花沖泡服用,適用于更年期煩躁不安、精神抑郁、高血脂、高血壓等癥。
翠衣涼茶
取西瓜皮若干,切碎煮沸20分鐘后,加入茶葉、薄荷,繼續(xù)煮沸3分鐘,去渣取汁飲用。適用于夏季防暑降溫。
桔皮茶
將桔皮洗凈切絲曬干后和茶葉一起開水沖泡。適用于理氣開胃、醒腦提神。