茶，與人的關(guān)系密切，作為中國(guó)人，有多少人沒(méi)喝過(guò)茶呢？喝茶，是為了解渴提神，也為了品味，當(dāng)然，還有一定的防并保健作用。
苦瓜茶
鮮苦瓜截去瓤，在瓜肚里塞進(jìn)茶葉重新接合，懸掛通風(fēng)處陰干后，將外部洗凈擦干連同茶葉切碎，混勻，每次取10克，放入保溫瓶?jī)?nèi)，沸水沖泡，代茶頻飲，有清熱解毒之作用。
金花牡荊茶
取玉葉金花藤、牡荊葉合20-30克制成粗末，加薄荷少許，沸水沖泡代茶飲，有清熱解毒之功效。
消暑解毒茶
取銀花、鮮竹葉各10克，煎水或泡茶涼飲。具有祛暑解毒之功效。
清暑明目茶
取白菊花、決明子、槐花、各10克，煎水代茶飲，能消暑清熱，明目提神。
二子茶
枸杞子10克，五味子3克，沸水沖泡代茶飲，有生津止渴、益氣補(bǔ)陰的人用。
百解茶
取百解60克，制成粗末，煎水代茶頻飲，能清熱解暑，生津止渴。
清暑茶
金銀花、益元散、綠豆衣各9克，薄荷6克，煎水代茶飲，具有清暑、利濕、生津之功效。
