有人說(shuō)喝茶也是有講究的，不同的人喝不同的茶，不知道大家同不同意，下面我們一起來(lái)看一下。
10歲以下的小孩子
大家知道茶葉中含有一些酚類衍生物，像糖類、氨基酸以及維生素等，這些物質(zhì)對(duì)于人體都是有益的。但是比較小的小孩子還是不建議喝茶的，像5周歲以下的孩童，他們的腸胃發(fā)育得不是很完整，飲用過(guò)量的茶水，會(huì)讓身體變得更加不適，最后會(huì)影響孩子的發(fā)育。
10歲以下的孩子適合喝的茶有以下幾種：
像普洱茶以及花茶，這兩種茶比較溫和，且口味比較清香，小朋友會(huì)更喜歡喝，因此，家長(zhǎng)可以購(gòu)買一些在幾種，另外普洱茶葉中含有的氟元素比較多，氟化物有預(yù)防蛀牙的作用，然而前提是孩子不要吃入過(guò)量的甜食，以及不要做出對(duì)身體的傷害。
最后，建議適量喝一些普洱茶，或者用茶水漱口。
【注意】
小朋友不可以喝太多的茶，飲茶量最多在400毫升左右即可。另外，茶湯盡量不要太濃。避免小孩飲茶過(guò)量，阻礙了身體器官對(duì)血液中鐵元素的吸收，最后消化功能會(huì)受到非常大的影響。
小朋友不可以喝太多的茶，飲茶量最多在400毫升左右即可。另外，茶湯盡量不要太濃。避免小孩飲茶過(guò)量，阻礙了身體器官對(duì)血液中鐵元素的吸收，最后消化功能會(huì)受到非常大的影響。
小孩飲茶的泡法，以2克的茶葉，用250毫升的開(kāi)水沖泡，浸泡5分鐘。這樣的比例沖泡出來(lái)的茶湯不會(huì)太濃。
注：文貴在分享，如涉及版權(quán)問(wèn)題，請(qǐng)聯(lián)系刪除
