確告訴大家：牙齒變黃，真的不是喝茶惹的禍。
茶垢是什么？
茶垢也叫茶漬，形成的原理是茶水和空氣發(fā)生了氧化反應，產(chǎn)生出泛黃色的難溶性物質(zhì)，并附在茶具表面。敲重點：茶垢必須得暴露在空氣中才能形成。
而人的嘴巴在絕大部分情況下是閉合的，所以不必擔心茶湯在牙齒上進行了氧化作用啦。雖然牙齒泛黃不是因為茶垢，但茶垢也是我們需要注意的“隱患”，喝完了茶，應及時清理茶具，不然茶垢日積月累會跟隨茶湯進入消化系統(tǒng)，影響腸道對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，嚴重時還能引發(fā)腎臟和胃的炎癥。
牙齒泛黃的真正原因是？
牙齒泛黃分內(nèi)因和外因：內(nèi)因是牙齒發(fā)育期營養(yǎng)不良或牙齒本身生??；外因則是長期不注意口腔衛(wèi)生造成，或者是隨著年齡增長的正常變黃現(xiàn)象。
建議大家：堅持早晚各刷牙一次，時間控制在2分鐘左右；或者以防茶湯內(nèi)的多酚類物質(zhì)附在牙齒間縫隙或其他隱蔽部位內(nèi)，也可以喝茶后漱漱口。
喝茶還能保護牙齒
中國古代的人有用茶水漱口的習慣，特別是富貴人家的人，吃飯喝茶前總讓仆人先上一碗茶湯漱口，漱了口第二次上的茶才開始喝。
從科學的角度解析，茶葉富含氟化物，氟這種元素相信大家在自家的牙膏說明書上看過，它能夠堅固牙釉質(zhì)，預防齲齒和牙周病，所以不僅不該“一口黃牙，全賴喝茶”還應該意識到“常飲茶，少爛牙”。
茶葉除了能對牙齒起到保護作用，還能清理口腔，提升口腔抗菌能力。之前十三夷跟大家科普過的茶葉能消除口臭，就是這個道理。
牙齒泛黃，更多的是跟個人刷牙習慣和牙齒內(nèi)在息息相關，別再怪茶葉啦，尤其是綠茶，保護牙齒功不可沒！希望大家都能品得佳茗，護得牙齒，如果還是不放心，那喝完茶用清水漱漱口是完全沒問題的哦~
