上饒白眉飲用方法
1、泡茶前燙杯。上饒白眉茶的泡制方法也別具一格，沏茶時(shí)，最好先倒半杯開水
2、茶與水的比例，大致掌握在1：50即150毫升的水，用3克左右的干茶。
3、加入適量的茶葉，一般根據(jù)口味加減，如喜喝濃茶加二分之一，喜喝淡茶加三分之一。
4、水溫約80度時(shí)加水。從三泡臺(tái)的側(cè)壁加水，一不會(huì)燙壞茶葉二可使茶葉旋轉(zhuǎn)靈動(dòng)，利于出香。待水加滿蓋幾秒鐘，開蓋攪動(dòng)三下，倒入公道杯。
5、像上面程序再加水至滿，蓋幾秒鐘，攪動(dòng)，倒入公道杯。此為第一道茶。第二道、第三道都依此方法進(jìn)行。每一道茶需要依據(jù)經(jīng)驗(yàn)掌握適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和水溫才能泡出茶的最好的味道。
注意事項(xiàng)：沖泡的次數(shù)不宜超過三次，一次可溶物質(zhì)浸出50%左右；二次浸出30%左右；三次浸出10%左右。
常喝上饒白眉的好處
1、清熱
上饒白眉，味溫性涼，有清暑退熱之功，在華北地區(qū)常被視為治療養(yǎng)護(hù)麻疹患者的良藥。常飲，還能預(yù)防疾病。
2、護(hù)眼
上饒白眉富含維生素a原，這些成分被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素a，再合成視紫紅質(zhì)，能預(yù)防夜盲癥和干眼病，有保護(hù)眼睛之功。
3、防輻射
研究表明，上饒白眉還含有防輻射物質(zhì)，常飲有助于減少電視輻射的危害。常用電腦或長(zhǎng)看電視的人群，不妨多喝一些上饒白眉。
4、保肝護(hù)肝
上饒白眉富含的黃酮類天然物質(zhì)，有保肝護(hù)肝之功，這些成分能加速乙醇代謝產(chǎn)物乙醛迅速分解，變成無毒物質(zhì)，從而起到保護(hù)肝臟的功效。
5、促進(jìn)血糖平衡
上饒白眉含有人體所必需的活性酶，具有提高體內(nèi)脂酶活性，促進(jìn)脂肪分解代謝的功效，能有效控制胰島素分泌量，延緩萄葡粉的腸吸收，幫助分解體內(nèi)血液多余的糖分，從而促進(jìn)血糖的平衡。
上饒白眉飲用禁忌
1、避免飲用新茶，尤其是存放時(shí)間少于半個(gè)月的上饒白眉新茶更應(yīng)忌喝。這時(shí)的茶含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類，醛類及醇類等物質(zhì)，對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。
2、避免飲用頭遍茶。上饒白眉在生產(chǎn)及存放過程中，容易帶有雜味和雜質(zhì)，頭遍茶有洗滌、清異味、醒茶的作用，應(yīng)棄之不喝。
3、避免在空腹的時(shí)候喝茶。上饒白眉有助消化的作用，饑餓狀態(tài)下飲用，容易稀釋胃液，降低消化功能。同時(shí)，水吸收率高，可使茶葉中不良成分大量入血，從而引發(fā)頭暈，心慌，手腳無力等癥狀。
4、避免剛吃飽飯后喝茶，最好在用餐后一個(gè)小時(shí)左右再飲用上饒白眉。否則茶葉中的鞣酸容易與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，生成難以溶解的新物質(zhì)，時(shí)間一長(zhǎng)引起人體缺鐵，甚至誘發(fā)貧血癥。
以上內(nèi)容就介紹到這里。上饒白眉也是一款不錯(cuò)的好茶，值得品飲，而且飲用上饒白眉茶對(duì)身體也有保健的效果，只要適量的品飲是沒問題的。但是，飲用的時(shí)候也別忘了飲茶禁忌，注意正確的飲茶。
