農(nóng)村很多人都會說喝茶解酒，相信很多人都有聽說過飲酒后喝茶能解酒。事實(shí)真的如此嗎？其實(shí)喝茶不能解酒，特別是濃茶，所以以后有酒醉的情況千萬不要用濃茶來解酒了。
飲酒后濃茶可以解酒嗎
據(jù)李時(shí)珍的《本草綱目》記載：“酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫。”這可以說是對酒后飲茶損害人體腎臟的最早記載了。
雖然古醫(yī)術(shù)上已有記載關(guān)于酒后飲茶對身體健康的損害，但是很多人由于缺乏醫(yī)學(xué)常識，在酒后往往愛飲茶，特別是濃茶。因?yàn)樗麄冇X得濃茶所含的咖啡因有助于提升，并且覺得酒后喝茶能夠解除酒燥，化積消食。
但殊不知，酒后飲茶其實(shí)是對腎臟的二次刺激。中醫(yī)理論認(rèn)為酒味辛甘，入肝、肺二經(jīng)，飲酒后陽氣上升，肺氣增強(qiáng)。而茶味苦，屬陰，主降。酒后飲茶，特別是飲濃茶對腎臟不利。
酒精進(jìn)入肝臟后，通過酶的作用分解，最終成為水和二氧化碳，經(jīng)腎臟排出體外。而茶堿有利尿作用，濃茶中含有較多的茶堿，它會使尚未分解的酒精產(chǎn)物過早地進(jìn)入腎臟，而損害腎臟。雖然與腎臟的代償能力相比，這種損傷不易立即被發(fā)現(xiàn)，但是通過日積月累的損傷后，后果不佳。
而且酒精本來對心血管的刺激就很大，濃茶同樣具有興奮心臟的作用，二者合二為一，雙管齊下，更加速了心臟的跳動，加重了心臟的負(fù)擔(dān)。
喝酒后多久才能喝茶
很多人會說，即使喝酒后喝茶不健康，但是我喝了茶之后，確實(shí)會舒服一點(diǎn)，那喝茶還是可以解酒的，其實(shí)酒后喝茶不但不可以解酒，還會加重心臟和腎臟負(fù)擔(dān)，加速身體進(jìn)入脫水狀態(tài)，甚至加重醉酒癥狀，是不能解酒的；酒后若覺口感舌燥，喝白開水是最正確的選擇。
人喝酒后80%的酒精會被肝臟分解排出體外，這種分解作用需要持續(xù)2-4小時(shí)或者更久，喝酒量多時(shí)可能一個(gè)晚上也不能將酒精代謝完全，建議喝酒后最少也要過2-4小時(shí)再飲茶，最好飲淡茶。
酒后吃什么來解酒
酒后頭痛~酒后許多人會感覺頭痛。
可以喝蜂蜜水來緩解，達(dá)到解酒的目的。研究表明，蜂蜜中有一種特殊的果糖，能夠促進(jìn)酒精在人體內(nèi)分解與吸收，特別是針對紅酒導(dǎo)致的頭痛。同時(shí)蜂蜜能夠促進(jìn)睡眠，第二天起床不會有醉酒的頭痛感覺了。
酒后胸腹難受——酒后許多人會感覺胸腹難受。
可以用食鹽解酒，可在白開水中加少許食鹽飲用，這是最容易找到的東西，每個(gè)家庭都有，沒有其他食材，用鹽水最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。
酒后頭暈——酒后許多人會感覺頭暈。
可以喝西紅柿汁進(jìn)行解酒，因?yàn)槲骷t柿汁中富含特殊果糖，對酒精的分解及吸收的有特別好的效果，建議酒后一次飲用300ml以上，并且加入少量食鹽，能使酒后頭暈癥狀消失，同時(shí)穩(wěn)定情緒。
酒后煩躁——酒后許多人會感覺煩躁。
可以喝酸奶進(jìn)行解酒，因?yàn)樗崮讨泻写罅康拟}，鈣對緩解酒后煩躁癥狀特別有效。同時(shí)酸奶能延緩酒精吸收，保護(hù)胃黏膜，胃不好的朋友實(shí)在沒辦法要喝酒，可以先喝杯酸奶。
