中醫(yī)認(rèn)為，桂花有很好的藥用價(jià)值。古人說桂為百藥之長，所以用桂花釀制的酒能達(dá)到“飲之壽千歲”的功效。那么桂花茶可以天天喝嗎？答案是肯定的。
桂花茶可以天天喝嗎
桂花茶，是中國的主要茶類之一，屬于花茶。中醫(yī)認(rèn)為，桂花茶性溫、味辛，有很好的藥用價(jià)值，是可以天天喝的，但要適量，不要過多飲用。
每天取適量桂花茶，用85度左右的開水就沖泡，可以先少倒少許開水，充分浸潤一下桂花茶，最后再把開水注滿，浸泡大約3分鐘即可。
常喝桂花茶的好處
1、桂花茶可以清熱消毒，潤腸通便，對(duì)口腔炎、皮膚干裂、牙周炎、聲音沙啞等癥狀有一定的療效。
2、桂花茶能溫補(bǔ)陽氣，對(duì)陽氣虛弱型高血壓病引起的眩暈、腰痛、畏寒肢冷、舌質(zhì)淡、苔白、脈沉細(xì)等有顯著的輔助治療效果。
3、桂花茶具有美白排毒、止咳化痰、養(yǎng)陰潤肺等功效，每天適量飲用，對(duì)人體健康有著頗大的益處。
4、桂花茶對(duì)于口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼等有良好的預(yù)防、治療功效。
5、桂花茶性溫味辛，煎湯或泡水飲用，能起到化痰散瘀的作用，有助于治療食欲不振、痰飲咳喘、腸風(fēng)血痢、經(jīng)閉腹痛等癥狀。
桂花茶的適合人群
1、腸胃功能較弱的人群
在中醫(yī)上桂花具有通氣和胃的作用，泡茶食用可以促進(jìn)腸胃的健康和維持正常的消化功能，適合腸胃功能較弱的人群。
2、體質(zhì)寒涼的人群
桂花味辛，性溫，喝桂花茶可以降低體質(zhì)的虛寒程度，有暖身體的作用，所以體質(zhì)寒涼的人群適合喝桂花茶。
3、口臭的人群
口臭的原因很多時(shí)候是因?yàn)槟c道不健康，腸道有害菌在腸道中發(fā)酵食物，產(chǎn)氣，導(dǎo)致口臭的情況出現(xiàn)，而桂花茶可以促進(jìn)腸道健康，可以緩解口臭的情況。
4、痰多的人群
桂花入肺、腎、脾經(jīng)，可以解肺熱，緩解痰多的情況，所以痰多的人群可以多喝一些桂花茶，清理肺部的積痰。
好了，關(guān)于桂花茶的介紹就到這里了，小伙伴們你們都了解清楚了吧，知道桂花茶是可以天天喝的，但是不可以一次性喝很多哦。
