苦蕎茶適宜哪些人喝?

       苦蕎學(xué)名韃靼蕎麥,分為普通苦蕎和黑苦蕎。普通苦蕎外殼為黃白色;黑苦蕎即珍珠黑苦蕎,有“黑珍珠”之稱(chēng),外殼呈深黑色。是一種炒米茶??嗍w麥喜涼爽,耐瘠薄,多生長(zhǎng)在高寒山區(qū),籽粒供食用。產(chǎn)地主要為四川、陜西、云南、貴州和山西。
苦蕎茶適宜哪些人喝?
 
  苦蕎茶其所含蘆丁可軟化血管,具有降血脂、降血糖、降血壓,減肥敗毒、清理人體垃圾、激活胰島素分泌等功效。富含蛋白質(zhì)礦物元素和人體必須的9種脂肪酸、亞油酸等生物活性物質(zhì),可健脾開(kāi)胃、通便潤(rùn)腸、美容養(yǎng)顏、醒腦提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人體機(jī)能,具有神奇的養(yǎng)肝、護(hù)肝和解酒功能,是便秘患者和現(xiàn)代“富貴病”的克星。
 
  苦蕎茶適用人群
 
  1、肥胖者
 
  2、經(jīng)常在外用餐的人士
 
  3、經(jīng)常坐或者駕駛汽車(chē)的人士
 
  4.經(jīng)常精神緊張的腦力勞動(dòng)者
 
  5、飲酒過(guò)量人士
 
  6、習(xí)慣性便秘者
 
  7、患有高血壓、高血糖、高血脂疾病的人士
 
  8、患有糖尿病的人士
 
  9、妊娠期的女士
 
  10、缺乏維生素和微量元素者
 
  11、需要抗癌防癌者
 
  12、有胃炎和胃潰瘍病史的人士
 
  13、小便不利者
苦蕎茶適宜哪些人喝?
 
  苦蕎茶服用禁忌:
 
  1、苦蕎過(guò)敏史者請(qǐng)謹(jǐn)慎食用;
 
  2、苦蕎偏寒性,所以胃寒的人要少吃。不過(guò)苦蕎對(duì)胃炎和有胃潰瘍史及胃酸過(guò)多的人有輔助治療作用。
責(zé)編: 紅666
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