茶不是萬(wàn)能,但不喝也萬(wàn)萬(wàn)不能的

  不可能靠喝茶就解決一切,但不喝茶,可能真的會(huì)不利于身體健康。喝茶,也要注意。我們到網(wǎng)上一查,茶葉的功能可以說(shuō)不用醫(yī)生和不用醫(yī)院了,有些功能已經(jīng)誤傳很久了,所以,我們?cè)诖颂匾饬谐鰜?lái),希望大家不要再這么喝茶了?

  濃茶能去油膩嗎?

  濃茶肯定可以解油膩,但也有一些不利因素,過(guò)及不猶。

  許多人認(rèn)為“飯后喝杯濃茶可以去油膩有利于消化”,這種“傳統(tǒng)觀念”貌似有理實(shí)則錯(cuò)誤。“飯后一杯茶”和“飯后一支煙”,均對(duì)人體健康有害。“飯后一支煙賽過(guò)活神仙”,是不少吸煙者的切身體會(huì),飯后消化和呼吸系統(tǒng)的血液循環(huán)加速使機(jī)體成倍地吸收尼古丁等有害物質(zhì),“過(guò)癮”和“毒害”成正相關(guān)!“飯后喝濃茶”茶中所含的茶丹寧、茶多酚等與食物中的鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)結(jié)合會(huì)導(dǎo)致人體對(duì)鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)的消化吸收障礙,餐后一兩小時(shí)再淡茶溫飲是較為適宜的。

  濃茶不能解酒,還會(huì)使中毒加重

  常常見(jiàn)有人在酒后立刻喝濃茶,他們以為“喝茶能解酒”,這其實(shí)沒(méi)有道理。醉酒是乙醇、乙醛對(duì)人體的毒害所致,解酒是靠肝臟的兩套酶系統(tǒng)將乙醇、乙醛代謝掉,而茶與之毫不相干。而醉酒后立刻喝濃茶更是有害無(wú)益的。茶中的咖啡堿、茶堿可刺激機(jī)體的神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng),促進(jìn)乙醇吸收,加重中毒癥狀。

  茶能調(diào)節(jié)心理問(wèn)題

  茶對(duì)軀體的保健功能是毋庸置疑的,而它對(duì)人們心理的保健作用也是其他東西所無(wú)法替代的。古往今來(lái)普通百姓的“柴米油鹽醬醋茶”和文人雅士的“琴棋書(shū)畫(huà)詩(shī)酒茶”在茶上找到了契合點(diǎn)。這絕非偶然。各階層的人在心理壓力超負(fù)荷時(shí)不約而同地想到茶,正所謂:“為名忙,為利忙,忙里偷閑,且喝幾盞茶去;勞心苦,勞力苦,苦中作樂(lè),再倒一杯酒來(lái)。”從心理學(xué)的角度看,飲茶可以令人暫且忘卻憂(yōu)愁精神得以放松,不失為一種調(diào)節(jié)心理問(wèn)題的上乘手段。一幅茶亭對(duì)聯(lián)寫(xiě)得好:“山好好,水好好,入亭一笑無(wú)煩惱;來(lái)匆匆,去匆匆,飲茶幾杯各西東。”我們?cè)谌松飞希泻蒙胶盟喟?,自然?yīng)該有好心情。

  茶可以說(shuō)是最具文化含量的文明健康的天然飲料。人們可以獨(dú)自品茗,又常以茶待客。我們中國(guó)人尤其是中老年人往往是一杯清茶在手,心里頓覺(jué)溫暖、親切、踏實(shí)、滿(mǎn)足。

責(zé)編: yunhong
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