茉莉花茶相伴工作高效

  在高強(qiáng)度的工作情況下,能聞了茉莉花茶的香氣之后是非常提神的,計(jì)算時(shí)心跳加快現(xiàn)象能得到抑制。

  日本京都大學(xué)與御茶水女子大學(xué)聯(lián)合研究小組一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),茉莉花茶香氣具鎮(zhèn)靜作用,能提高人的工作效率。

  研究表明,當(dāng)人聞了茉莉花茶的香氣之后,進(jìn)行簡單心算的正確率可提高10%,而且計(jì)算時(shí)心跳加快現(xiàn)象能得到抑制。

  研究人員?。玻悼塑岳蚧ú璨枞~,沖入1升開水,再用20倍水稀釋浸泡;作為對(duì)照,他們還準(zhǔn)備了能夠釋放同等程度香氣的薰衣草提取液和薄荷油稀釋液。

  研究人員邀請(qǐng)7名21~36歲的實(shí)驗(yàn)對(duì)象參加“克雷珀林氏試驗(yàn)”, 該試驗(yàn)經(jīng)常被用作精神障礙的輔助診斷。他們讓實(shí)驗(yàn)對(duì)象連續(xù)心算10分鐘,然后聞茉莉花茶香氣5分鐘,再進(jìn)行10分鐘心算;此后便換成薰衣草提取液和薄荷油,最終得到上述結(jié)果。(望月 編譯)

責(zé)編: apple
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