現(xiàn)在，血糖高的人也越來越多，很多人也不知道要怎么才能平衡血糖，就只會(huì)用藥來控制；白茶是我國(guó)福建特有的茶類，一般地方并不多見。其制作工藝簡(jiǎn)單，不炒不揉，較多的保留了茶葉中的營(yíng)養(yǎng)成分，是一種具有很好保健功效的茶類。關(guān)于白茶的保健功效，有一功效說可以平衡血糖。下面小編就來為您解答白茶真的能平衡血糖嗎？
白茶除了含有其他茶葉固有的營(yíng)養(yǎng)成分外，還含有人體所必需的活性酶，國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)研究證明長(zhǎng)期飲用白茶可以顯著提高體內(nèi)脂酶(lipoproteinlipase)活性，促進(jìn)脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，延緩萄葡粉的腸吸收，分解體內(nèi)血液多余的糖分，促進(jìn)血糖平衡。
中國(guó)疾病預(yù)防控制中心食品與營(yíng)養(yǎng)研究所研究員，中國(guó)食品毒理協(xié)會(huì)副秘書長(zhǎng)韓馳說，“經(jīng)過我們的研究，可以確定，白茶對(duì)于人體免疫力的增強(qiáng)具有明顯作用，在平衡血糖方面，也有著很好的表現(xiàn)。”對(duì)于白茶保健功能的研究，他們采取3克白茶泡以150ml水飲用的方法，分5期（每期40天）進(jìn)行飲用試驗(yàn)，對(duì)照發(fā)現(xiàn)，試驗(yàn)對(duì)象免疫力增強(qiáng)顯著。同時(shí)在糖耐量的測(cè)試試驗(yàn)表明，60天的飲用量，可以將高血糖降低到正常量，而對(duì)于血糖正常的，則可以起到維持血糖量的正常。這意味著，我國(guó)糖尿病發(fā)病率為千分之三的糖尿病群體將可以通過飲用白茶來維持血糖的正常水平。
從中可以看出，白茶真的具有平衡血糖的功效。
