洞庭碧螺春作為有名的綠茶，沖泡后對人體很有益處；枸杞作為果茶沖泡后對人體也是非常有益的。但是有很多人把他們兩者放一起了沖泡后喝，其實這是不科學(xué)的。因為在洞庭碧螺春綠茶里面含有大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質(zhì)。所以平時喝茶不宜將兩者放一起沖泡。
建議上午喝洞庭碧螺春，下午喝枸杞茶。這樣兩者相輔對身體更有益處。
洞庭碧螺春屬于綠茶，含有兒茶素與β-胡蘿卜素、維生素C、維生素E等，多項實驗證明，綠茶能清除自由基、延緩衰老、預(yù)防癌癥。常喝碧螺春綠茶可以防止細胞基因突變、抑制惡性腫瘤生長，防止心血管疾病，降血脂、降血壓，還可以預(yù)防感冒、齲齒及消除口臭等功效。
枸杞性平、味甘，具有補腎益精、滋陰補血、養(yǎng)肝明目、潤肺止咳的功效，很多保健養(yǎng)生的藥物中都含有枸杞。枸杞含有氨基酸、甜菜堿、生物堿、酸漿紅素及多種亞油酸，還含有多種維生素。
上午喝杯洞庭碧螺春提提神，下午泡飲枸杞可以改善體質(zhì)、有利安眠。
綜上所述，枸杞和碧螺春不宜一起泡飲，兩者分開喝較好，這樣身體才能充分吸收到各自的營養(yǎng)，才利于身體健康。
