保溫杯泡茶會降低茶的保健功能

  很多人喜歡用保溫杯泡茶,認為這樣茶水可以長時間保溫。其實這種做法是錯誤的。

  茶葉富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,是一種天然的保健飲料,其中所含的茶多酚、咖啡堿、單寧、茶色素等,又具有多種藥理作用。如果用保溫杯泡茶,茶葉長時間浸泡于高溫水中,就像溫火煎煮一樣,茶多酚、單寧等物質(zhì)會大量浸出,使茶水顏色濃重、有苦澀味。同時,由于一直保持很高的水溫,茶中的芳香油會很快揮發(fā),也減少了茶水應有的清香味。此外,維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)在水溫超過80℃時就會被破壞,長時間高溫浸泡會使其損失過多,從而降低了茶的保健功能。

  因此,不宜用保溫杯泡茶。如果想喝熱茶,可以用紫砂壺或陶瓷茶具沖泡,茶泡好了以后,再倒入保溫杯中。

  另外,還有些人用搪瓷茶具泡茶,這也是不妥的。搪瓷茶具用久了容易產(chǎn)生磨損,使鐵皮露出,金屬成分會隨著茶而溶解,使茶水色澤發(fā)黃并失去原味,而且,搪瓷茶具散熱、傳熱快,茶香也易散發(fā)。

  治痢言功效者,僅《本經(jīng)逢源》一家,稱“止痢”,其余均從主治言。稱“姜茶治痢,不問赤白冷熱,用之皆宜”者有《仁齋直指方》;稱“合醋治世痢甚效”者有《本草別說》;稱“治熱毒赤白痢”者有《日用本草》;稱“同姜治痢”者《本草圖解》;稱治“血痢”者有《本草求真》。綠茶治痢,在民間與中西醫(yī)學界均有盛名,單方已可取效。復方配伍方面,較多的是與生姜同用。

  《本草圖解》與《日用本草》均有茶“同姜治痢”的記載,《仁齋直指方》并強調(diào)指出:“姜茶治痢……不問赤白、冷熱,用之皆良。先姜細切,與真茶等分,新水濃煎服之”?!渡厢t(yī)本草》亦載:“赤白冷熱痢,生姜細切一與真茶等分新水濃煎服之,甚效”。

  《食療本草》方:“治熱毒下痢,好茶一斤,炙,搗末,濃煎一二盞服。久患痢者,亦宜服。”《圣濟總錄》方:“治血痢,鹽水梅(除核研)一枚,合蠟茶加醋湯沃服之”。

  《普濟方》:“大便不利清血,臍腹作痛,里急后重,及酒毒一切下血并皆治之,用細茶半斤碾末,川百藥煎五個燒存性,每服五錢,米飲下,日二服”?!侗静輨e說》方:“合醋治泄痢甚效”。

  《慈惠小編》方:“治五色痢,陳年年糕,陳雨前茶,冰糖,茉莉花,共煎藥一碗,服之立愈”。

  《鳳聯(lián)堂秘方》載,治“遠年痢疾,用雨前茶合臭椿皮、扁柏葉、烏梅、棗仁適量,水煎服”。

  關(guān)于茶葉治痢的驗例,據(jù)宋代《仁齋直指方》載:“蘇東坡以此治文潞公有效”。近代的臨床報告中,亦多有之,且多指明系用綠茶。

責編: 彼岸花
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