決明子有很好的保健功效，尤其是其明目清肝功效深受大眾喜愛。但是不能因?yàn)槠涔πШ镁痛罅匡嬘门丁?/p>
決明子具有明目清肝、降血壓、降血脂、抗菌等作用，用于治療高脂血癥有一定療效。
但是，決明子不能長期飲用。長期飲用決明子輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律,重則使子宮內(nèi)膜不正常。另外它畢竟是一種瀉藥，長期吃對身體不好，會損傷身體的正氣。
需要注意的是：有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。
決明子的功效
決明子有很好的保健功效，尤其是其明目清肝功效深受大眾喜愛。但是不能因?yàn)槠涔πШ镁痛罅匡嬘门丁?/p>
決明子具有明目清肝、降血壓、降血脂、抗菌等作用，用于治療高脂血癥有一定療效。
老人常嚼茶葉易導(dǎo)致貧血、營養(yǎng)不良
生活中一些我們自以為健康的小習(xí)慣，其實(shí)是不健康的。比如很多老人空閑時候喜歡嚼茶葉，這是不正確的，嚴(yán)重的影響健康。
很多老人都有這樣的嗜好，在家閑來無事，飯后泡上一杯熱乎的濃茶，有時再嚼幾片茶葉，頓時感覺人特有精神。
然而，東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院老年科李滎娟主治醫(yī)師提醒，茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸與鐵結(jié)合形成一種不溶性物質(zhì)，阻礙對鐵的吸收，長期喝濃茶，會嚴(yán)重影響鐵的吸收，導(dǎo)致老人貧血、營養(yǎng)不良。
“三高”人群不宜飲濃茶
患有嚴(yán)重的動脈硬化、高血壓病人不宜飲濃茶。
動脈硬化、高血壓患者本來身體就不怎么硬朗。如果再飲用對中樞神經(jīng)有明顯的興奮作用，能加快大腦皮質(zhì)的興奮過程，使腦血管收縮的含有茶堿、咖啡因、可可堿等活性物質(zhì)的茶葉，這對已有腦動脈硬化的人是一種潛在的危險，它可能促使腦血栓的形成。
所以患有嚴(yán)重的動脈硬化、高血壓病人不宜常飲茶尤其是飲濃茶。
發(fā)熱時不宜飲茶
發(fā)熱時大量出汗，使病體內(nèi)水分和電解質(zhì)及營養(yǎng)物質(zhì)消耗，引起口渴多飲，這時不宜飲茶。
生活中，有些人習(xí)慣給發(fā)熱病人飲些熱而濃的茶，認(rèn)為濃茶解渴效果好，其實(shí)不然。
最近英國藥理學(xué)家證明，發(fā)熱病人不宜喝茶，這是因?yàn)椴枞~里的茶堿成分會刺激人體的體溫中樞，加劇發(fā)熱。
