提到紅茶的營(yíng)養(yǎng)，總所周知的，紅茶有暖胃祛寒的作用茶葉還具有提神醒腦、振奮精神、增強(qiáng)免疫、消除疲勞等作用。
茶葉是富含維生素K的飲品，而且還含維生素C等成分，具有抗血小板凝集、促進(jìn)膳食纖維溶解、降血壓、降血脂的作用，對(duì)防治心血管疾病十分有利?？梢?jiàn)紅茶的營(yíng)養(yǎng)是如此的豐富。
茶中含有氟、茶多酚等成分，飲茶能防齲固齒。
茶中維生素A、維生素E含量豐富，并含有多種抗癌防衰的微量元素。它是天然的健美飲料，有助于保持皮膚光潔白嫩，減少皺紋，還能抗氧化、防輻射、提高免疫力、預(yù)防腫瘤。
相關(guān)知識(shí)：
祁門(mén)紅茶
立頓紅茶
紅茶的種類
紅茶的功效與作用
生姜紅茶減肥法
濃茶不解酒反而會(huì)傷腎
茶是千家萬(wàn)戶常用的飲料，亦可說(shuō)它是健康的飲料。很多人以為，濃茶可以解酒，有的人喝醉酒后大量喝濃茶來(lái)解酒，其實(shí)它對(duì)人體傷害最大。
酒與茶有相克之處?！侗静菥V目》中說(shuō)：“酒后飲茶傷腎臟”。一般說(shuō)，酒精從消化道被吸收后，即由血液運(yùn)送到肝臟，在肝臟首先由酶氧化成乙醛，繼而再氧化成水和二氧化碳排出體外。而酒后大量飲茶，在利尿的同時(shí)，可使大量未分解的乙醛通過(guò)腎臟，使腎臟因受刺激而被損害。此外，飲酒可使人心跳加快，心臟負(fù)擔(dān)加重，而此時(shí)大量飲茶，會(huì)使血容量增加，對(duì)心臟更為不利。
酒后不宜飲茶，尤其是濃茶。為了解酒?？蛇M(jìn)食些柑桔、梨、蘋(píng)果之類的水果，有西瓜汁更好，還可以喝些熱湯。如無(wú)水果，沖杯果汁或糖水喝都有助于解酒。中藥則可用葛花煎水代茶飲，或以葛根加綠豆熬汁喝，也可解酒。對(duì)于酒醉后出現(xiàn)昏睡、呼吸緩慢、脈搏細(xì)弱、皮膚濕冷等癥狀的人，可能有生命危險(xiǎn)，則應(yīng)盡早送醫(yī)院搶救。
