孕婦母乳喂養(yǎng)不宜喝茶。無錫虹橋醫(yī)院產(chǎn)科專家指出如果產(chǎn)后打算母乳喂養(yǎng)，那么請(qǐng)不要喝茶。
產(chǎn)婦經(jīng)過分娩以后體力消耗很大，氣血雙虛，產(chǎn)后應(yīng)臥床休息，以利體力恢復(fù)。多進(jìn)湯汁類飲食，以增加乳汁的分泌，但產(chǎn)后不宜喝茶，這是因?yàn)椴枞~中含有鞣酸，它可以與食物中的鐵相結(jié)合，影響腸道對(duì)鐵的吸收，從而引起貧血。
茶水濃度越大，鞣酸含量越高，對(duì)鐵的吸收影響越嚴(yán)重。另外，茶n十中還含有咖啡因，飲用茶水后，使人精神振奮，不易入睡，影響產(chǎn)婦的休息和體力的恢復(fù)，同時(shí)茶內(nèi)的咖啡因可通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，容易使嬰兒發(fā)生腸痙攣和忽然無故啼哭現(xiàn)象。所以產(chǎn)婦產(chǎn)后不宜喝茶。
看茶喝茶
趙英立解釋說，中國(guó)的茶分為綠茶、紅茶、黃茶、白茶、青茶、黑茶六大類。
六大茶類茶性不同，對(duì)人體的影響也不同。例如－－
綠茶－性寒，適合體質(zhì)偏熱、胃火旺、精力充沛的人飲用，綠茶有很好的防輻射效果，非常適合常在電腦前工作的人。
白茶－性涼，適用人群和綠茶相似，但"綠茶的陳茶是草，白茶的陳茶是寶",陳放的白茶有去邪扶正的功效。
黃茶－性寒，功效也跟綠茶大致相似，不同的是口感，綠茶清爽、黃茶醇厚。
青茶（烏龍茶）－性平，適宜人群最廣。
紅茶－性溫，適合胃寒、手腳發(fā)涼、體弱、年齡偏大者飲用，加牛奶、蜂蜜口味更好。
黑茶（普洱茶）－性溫，能去油膩、解肉毒、降血脂，適當(dāng)存放后再喝，口感和療效更佳。
什么人不能喝生姜紅糖茶
生姜紅糖茶是中醫(yī)應(yīng)對(duì)風(fēng)寒感冒的經(jīng)典妙方，但對(duì)于容易上火、口干舌燥等熱性體質(zhì)人群來說，則不適宜飲用。
中醫(yī)認(rèn)為，紅糖有活血散瘀、溫中散寒等作用，配合生姜的驅(qū)寒作用，則可有效應(yīng)對(duì)風(fēng)寒感冒。但人體體質(zhì)可分為“寒熱虛實(shí)”四種類型，對(duì)于熱性體質(zhì)人群來說，則不適宜用此種方法對(duì)付風(fēng)寒感冒。而且中醫(yī)認(rèn)為，紅糖性溫，會(huì)加劇感冒患者的病情。
