茶葉店里常有顏色美麗的干玫瑰花出售，許多人因為不相識其感化而輕忽了它。其實，玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平常常用它來泡水喝，有許多益處?？梢宰尡旧淼谋砬橥ò暌粯幼兊眉t潤起來。這是由于玫瑰花有很強的行氣呼呼活血、化淤、和諧臟腑的感化。我們平常所說的表情不好或臉上長斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，都和睦血運行變態(tài)，淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣呼呼血運行正常了，天然就碰面色紅潤、身材康健。
要想到達這種結(jié)果，詳細做法是：天天對峙取玫瑰花15克泡水喝，氣呼呼虛者可參加大棗3-5枚，或泰西參9克；腎虛者可參加枸杞子15克。
泡玫瑰花的時辰，可以按照小我的口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以削減玫瑰花的澀味，增強功能。必要提示的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一路喝。由于茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功能。別的，因為玫瑰花活血散淤的感化比力強，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。
中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最顯明的功能便是理氣呼呼解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。別的，玫瑰花的藥性特別很是溫文，可以或許溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣呼呼，起到平靜、撫慰、抗煩悶的功能。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)時期常會有些情感上的焦躁，喝點玫瑰花可以起到調(diào)治感化。在事情和生存壓力越來越大的本日，縱然不是月經(jīng)期，也可以多喝點玫瑰花，撫慰、穩(wěn)固情感。
以下是玫瑰花茶的幾種泡法
一：質(zhì)料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、紅茶1包、蜂蜜或糖適量。
調(diào)制：
1、將鍋中放入250毫升水煮開，接著放入干玫瑰花苞，改小火煮2分鐘后熄火。
2、再將紅茶包放入鍋中浸泡40秒，立刻掏出。
3、將茶汁過濾到杯中，參加適量的蜂蜜拌勻即可。
小貼士：
和熱茶必須將茶杯先行溫?zé)?，以防備溫度敏捷降落，如許才氣使茶噴鼻充實的飄散出來。別的，因玫瑰花有收斂感化，痔瘡者不宜飲用。
功能：
玫瑰花用涼血、養(yǎng)顏，以是有改進皮膚凋謝的感化。因為玫瑰花茶有一股濃烈的花噴鼻，以是治療口臭的結(jié)果也很好。玫瑰花茶另有助消化、消脂肪的功能，因而可減肥，飯后飲用結(jié)果最好。
