深秋寒意已至，早晚溫差較大，早出晚歸的上班族很容易受寒，尤其是女性。在女性經(jīng)期更容易受寒，會使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)不調(diào)，甚至閉經(jīng)。所以“要風(fēng)度不要溫度”的貪靚一族，一定要注意保暖。
記者了解到，玫瑰花茶可以調(diào)節(jié)女性經(jīng)期受寒等癥狀，還可以養(yǎng)顏美容。在使用材料上，我們可以選用綠茶1—2克，玫瑰花5—10克，蜂蜜25克。將茶葉和玫瑰花一同放入杯中，用開水沖泡，加蓋泡10分鐘左右，待茶水稍涼再調(diào)入蜂蜜即可飲用。這樣喝熱熱的玫瑰蜜茶，可以溫經(jīng)活血，從此快樂無憂。此外，玫瑰花茶還是一種很好的美容養(yǎng)顏茶，中醫(yī)把黃褐斑、雀斑等面部色斑稱之為“肝斑”，認(rèn)為是肝氣郁結(jié)所致，而玫瑰是治療肝氣的理氣良藥，能疏通肝氣、調(diào)和氣血，從而減退色斑、均勻膚色。
女人們，要想健康的美麗就快點行動起來吧，帶點些許的玫瑰花茶，給自己暖暖身吧！
喝枸杞菊花茶護(hù)眼原料有講究 每天盯著電腦看七八個小時，再好的眼睛也受不了。起初，眼睛還會抗議，用淚水提醒“主人”。時間久了，淚液分泌跟不上，眼睛干澀便成了“電腦族”的通病。這里為大家推薦一個養(yǎng)眼的小藥茶——枸杞菊花茶。
枸杞菊花茶就是由枸杞子和菊花組成，別小看這兩味中藥，它們搭配起來治療眼病至少有200年的歷史。中醫(yī)名方“杞菊地黃丸”就是以枸杞子、菊花為主要成分。
枸杞子補腎益精、養(yǎng)肝明目，每次可取8—10粒,菊花疏風(fēng)清熱、平肝明目，5—6朵即可，加300毫升熱水浸泡代茶飲。到藥店買菊花時要注意，黃菊花擅于疏散清瀉，適合視疲勞時眼睛酸脹有分泌物的情況，白菊花養(yǎng)肝陰作用較強，更適合眼睛干澀，沒有眼淚的人。
三七花茶的功效 三七，又名田七，產(chǎn)自云南，是云南特有的珍貴中草藥材。據(jù)史書記載，三七的應(yīng)用距今已有400多年的歷史，那么你知道由三七制成的三七花茶的功效有哪些?
三七花茶的功效：三七花可促進(jìn)肝、腎、睪丸及血清中的蛋白質(zhì)合成，對各器官組織的脫氧核糖核酸(DNA)合成具有促進(jìn)作用。較大的工作壓力和緊張的生活節(jié)奏，造成中年白領(lǐng)特別是女性辦公室工作人員免疫力降低，肝也是人體解除人體熱度的器官，由于工作壓力大造成了肝火旺從而脾氣暴躁，特別容易引起便秘，便秘雖不是什么大病，但卻十分痛苦，且可導(dǎo)致一些并發(fā)癥，宿便堆積在腸道里，不斷產(chǎn)生各種毒氣、毒素，造成腸內(nèi)環(huán)境惡化、腸胃功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、新陳代謝紊亂、食欲及睡眠差、精神緊張。這些問題仍然是因為代謝和肝火問題每天一杯取三七花3~6朵，可以持續(xù)沖泡一整天，效果非常好。不僅能解決便秘、通便、排毒、上火問題。還能對高血壓、高血脂、平肝明目、減肥、消炎、止血、止痛、抗癌、養(yǎng)生抗衰、增強人提免疫力功能等功效。
適宜搭配： 三七花茶適合單泡，不適宜搭配其他花茶。
泡法喝法： 三七花茶的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
小貼士：三七花茶的功效生津回甘，但孕婦忌飲。
關(guān)于三七花茶的功效就介紹到這，希望以上介紹可以給大家?guī)斫】怠?/p>
