紅眼病養(yǎng)生:高發(fā)季重預(yù)防 多喝菊花茶

菊花用于青少年去火,清肝明目,抵制眼熱以及眼干澀再適合不過(guò)了,又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選,不用加其他茶葉,只需將干燥后的菊花泡水或煮來(lái)喝就可以。     
   
    日子過(guò)的很快,馬上就要進(jìn)入秋冬紅眼病高發(fā)期了,尤其是年輕人容易上火,更是紅眼病“高危體”,所以預(yù)防在紅眼病高發(fā)季里被感染,應(yīng)該多喝一些菊花茶,能清肝明目,抵制眼熱以及眼干澀。

紅眼病常見(jiàn)的流行病,多為接觸性傳染所致,以水源性傳染普遍,容易在游泳后發(fā)生。患者多雙眼同時(shí)發(fā)病,表現(xiàn)為眼瞼明顯紅腫、球結(jié)膜充血,看起來(lái)眼睛很紅,因而稱之為“紅眼病”。中醫(yī)認(rèn)為,該病是由于“風(fēng)火毒上攻于目”所致。

眼科專家認(rèn)為,對(duì)于紅眼病的臨床治療,西醫(yī)同樣會(huì)采用菊花,“按中醫(yī)講法,眼睛出現(xiàn)炎癥可能是肝火旺引起,確實(shí)首先需要清肝”。

據(jù)專家介紹,菊花泡之前應(yīng)該用清水洗凈,“最好三五天喝一次,不用每天都喝。”除此之外,土茯苓、白茅根等,都適用于此季節(jié)清肺熱、防止眼睛上火而導(dǎo)致紅眼病。

有經(jīng)驗(yàn)的專家表示,菊花的種類很多,不懂門道的人會(huì)選擇花朵雪白且大朵的菊花,其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實(shí)不用加其他茶葉,只需將干燥后的菊花泡水或煮來(lái)喝就可以。

責(zé)編: blooi
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