中國茶葉歷史悠久、種類繁多，有傳統(tǒng)名茶、歷史名茶和新創(chuàng)名茶。茶葉作為當今社會健康的保健飲品，很多人都會選擇喝茶養(yǎng)生保健。今天小編為大家介紹中國十大名茶的功效。
西湖龍井
1、西湖龍井—綠茶皇后（綠茶）
西湖龍井，屬綠茶，中國十大名茶之一。產(chǎn)于浙江省杭州市西湖龍井村周圍群山，并因此得名。具有1200多年歷史。
西湖龍井
功效：
A.未經(jīng)發(fā)酵，性寒，可清熱，利尿，生津止渴，適合體質強壯，容易上火的人飲用；
B.含氨基酸，葉綠素，維生素C等成分比其他茶葉多，營養(yǎng)豐富，可減肥養(yǎng)顏，延緩衰老，促進消化吸收；
C.含有兒茶素，咖啡堿等物質，可抑制血管老化，從而凈化血液，抑制癌細胞的生成，還能緩解支氣管痙攣，促進血液循環(huán)。
碧螺春
2、洞庭碧螺春—茶中仙子（屬綠茶）
碧螺春是中國傳統(tǒng)名茶，中國十大名茶之一，屬于綠茶類，已有1000多年歷史。碧螺春產(chǎn)于江蘇省蘇州市吳縣太湖的東洞庭山及西洞庭山（今蘇州吳中區(qū)）一帶，所以又稱“洞庭碧螺春”。
碧螺春
功效：
A.碧螺春含有茶氨酸，兒茶素，可改善血液流動，防止肥胖，腦中風和心臟病。其中兒茶素有較強的抗自由基作用，對癌癥防治有益。
B.碧螺春的咖啡堿具有強心，解痙，松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進血液循環(huán)，是治療支氣管哮喘，止咳化痰，心肌梗塞的良好輔助藥物。
C.碧螺春還有房齲齒，利尿，殺菌痢疾，保健腎肝臟器官等多重功效。
黃山毛峰
3、黃山毛峰—國飲（綠茶）
黃山毛峰是中國十大名茶之一，屬于綠茶。產(chǎn)于安徽省黃山（徽州）一帶，所以又稱徽茶。
黃山毛峰
功效：
A.黃山毛峰中的咖啡堿具有治療支氣管哮喘，止咳化痰，清熱解毒，提神醒腦的作用。
B.黃山毛峰中的茶堿具有利尿的作用，可以治療水腫，水滯留等問題。
C.黃山毛峰中含有維生素C和茶多酚，具有活血化瘀，防止動脈硬化，消炎止痛，降血壓，防止冠心病等功效。
六安瓜片
4、六安瓜片—片茶（綠茶）
六安瓜片，中華傳統(tǒng)歷史名茶，中國十大名茶之一，簡稱瓜片、片茶，產(chǎn)自安徽省六安市大別山一帶，唐稱“廬州六安茶”，為名茶；明始稱“六安瓜片”，為上品、極品茶；清為朝廷貢茶。
六安瓜片
功效：
A.六安瓜片是所有綠茶中營養(yǎng)價值最高的茶葉，所含無機礦物質約有27種，有美白養(yǎng)顏，延緩衰老，提高機體免疫力的功效。
B.六安瓜片中含有的茶多酚和氟，可提升醒腦，消除疲勞，減小輻射，減少臟器損傷，防止齲齒和牙周炎。
C.六安瓜片中含有的茶堿和兒茶素，能夠有效消除體內多余的脂肪，降低膽固醇，血壓，清除血液垃圾，促進血液循環(huán)。
信陽毛尖
5、信陽毛尖——豫毛峰（綠茶）
信陽毛尖又稱豫毛峰，屬綠茶類。是中國十大名茶之一，河南省著名特產(chǎn)之一。
信陽毛尖
功效：
A.信陽毛尖含有豐富的蛋白質、氨基酸、生物堿、茶多酚、糖尖、有機酸、芳香物質和維生物A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性礦物質。具有生津解渴、清心明目、提神醒腦、去膩消食、抑制動脈粥樣硬化以及防癌、防治壞血病和護御放射性元素等多種功能。
B.茶葉具有凈化人體消化器官的作用。茶葉中的黃烷醇可使人體消化道松弛，凈化消化道器官中微生物及其它有害物質，同時還對胃、腎、肝臟履行特殊的凈化作用，不但有助于脂肪等物質的消化，而且還能預防消化器官疾病的發(fā)生。
太平猴魁
6、太平猴魁—綠茶茶王（綠茶）
太平猴魁，中國傳統(tǒng)名茶，中國歷史名茶之一，屬于綠茶類尖茶，產(chǎn)于安徽太平縣（現(xiàn)改為黃山市黃山區(qū)）一帶，為尖茶之極品，久享盛名。
太平猴魁
功效：
A.興奮作用：茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。
B.利尿作用：茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。
C.強心解痙作用：咖啡堿具有強心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進血液循環(huán)，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。
D.抑制動脈硬化作用：茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經(jīng)常飲茶的人當中，高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。
君山銀針
7、君山銀針—金鑲玉（黃茶）
君山銀針是中國名茶之一。產(chǎn)于湖南岳陽洞庭湖中的君山，形細如針，故名君山銀針。屬于黃茶。
君山銀針
功效：
A.君山銀針茶性涼，健脾化濕，消滯和中。
B.含有消化酶和茶多酚，對緩解消化不良，食欲不振效果明顯，且具有減肥的功效。
C.君山銀針含有較多的茶多酚，咖啡堿，維生素，可溶糖等營養(yǎng)物質和微生物成分，具有抗癌，抗衰老，調節(jié)機體新陳代謝的作用。
鐵觀音
8、安溪鐵觀音—紅心觀音（烏龍茶）
鐵觀音（tiěguānyīn）茶，中國傳統(tǒng)名茶，屬于青茶類，是中國十大名茶之一。
鐵觀音
功效：
A.鐵觀音中含有多酚類化合物，能防止過度氧化，清除自由基，從而達到延緩衰老的目的。
B.鐵觀音中的茶多酚類化合物和維生素可以防止動脈硬化，暑熱煩渴，風熱上犯，水腫尿少，消化不良，濕熱腹瀉等。
C.鐵觀音茶葉經(jīng)過發(fā)酵后，咖啡堿的含量增加，具有抗衰老，抗癌，防治糖尿病，減肥健美，防治齲齒的作用。
白毫銀針
9、白毫銀針—歷代皇家貢品（白茶）
白毫銀針，創(chuàng)制于1796年，中國六大茶類之一的白茶，原產(chǎn)地在福建，主要產(chǎn)區(qū)為福鼎、政和、松溪、建陽等地，屬有中國十大名茶的稱號，素有茶中“美女”、“茶王”之美稱。
白毫銀針
功效：
A.白毫銀針食療作用：白毫銀針味溫、性寒
B.銀針性寒涼，有退熱祛暑解毒之功，在華北被視為治療養(yǎng)護麻疹患者的良藥。
C.有健胃提神、法濕退熱之功，常作為藥用，有降虛火，解邪毒的作用，常飲能防疫祛病，被視為治療麻疹的良藥。
D.其退熱祛暑解毒之功，在華北被視為治療養(yǎng)護麻疹患者的良藥。
祁門紅茶
10、祁門紅茶—紅茶皇后（紅茶）
祁門紅茶可以提供豐富的核黃素、葉酸、胡蘿卜素、生育酚及葉綠醌，并且是食品中氟化物的重要源泉。由于紅茶成分擁有多項藥理作用，因此品嘗紅茶既能使人享受氣定神閑的優(yōu)雅，在保健美容方面亦發(fā)揮經(jīng)濟而可喜的功效，更增添紅茶的魅力。
祁門紅茶
功效：
A.利尿，提神醒腦，增強記憶力；還是極佳的運動飲料，能夠增強運動持久力；
B.祁門紅茶中的多酚類物質可止渴消暑，消炎殺菌，若用牛奶或糖飲用，將有效修復胃黏膜，治胃養(yǎng)胃；
C.預防齲齒，降血糖，血壓，血脂，舒展血管，提高機體免疫力。
喝茶能使人健康，促進人體新陳代謝，增強人體免疫力等多種保健功效。因此，喝茶不僅是喝其滋味口感，更是享其功效作用。本文對十大名茶功效介紹就到這里了，希望能幫助大家更多的了解到茶葉的保健作用。
