經(jīng)常喝杜仲茶有哪些好處？
1、抗菌、消炎
杜仲茶含有豐富的綠原酸，其主要作用于抗菌、消炎、抗病毒等，具有很好的消炎作用。
2、降壓
杜仲茶含有桃葉珊、綠原酸、多糖等多種活性成份，實(shí)驗(yàn)證明，常飲杜仲茶，有降血壓、降血脂作用。
3、安神養(yǎng)眠
杜仲茶含有大量的天然活性成分，長期飲用，能夠明顯的改善睡眠質(zhì)量，還有安神、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛等作用。
杜仲茶適宜飲用人群
1、高血壓、高血脂、心腦血管疾病人群
2、高血壓伴有血脂、血糖異常人群
3、腎虛、體虛乏力人群
4、失眠多夢、皮膚粗糙、暗淡人群
5、體弱多病、腰膝酸軟、免疫力低下人群
6、脂肪過多人群、亞健康人群
杜仲茶飲用方法
杜仲茶5—15克，85度左右開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡5分鐘。保健量：15—25克/天；治療量：30克以上/天。
茶療套餐
配方：杜仲10克，七葉參6克，山楂6克。
沖泡：置于帶蓋瓷杯或玻璃杯中，85度左右開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡5分鐘。每日3泡，上、下午及晚上各一泡。
功效：補(bǔ)肝腎，強(qiáng)肋骨，降血壓，降血脂等。一袋即可沖泡出一杯高濃度的降壓藥茶，輕松飲用，頤神養(yǎng)性，每喝一口都在調(diào)脂降壓，喝出正常血壓，健康心腦，遠(yuǎn)離高血壓和并發(fā)癥。
以上內(nèi)容就介紹到這里。杜仲茶功效是很多的，能調(diào)節(jié)血壓，恢復(fù)血管彈性，保護(hù)心腦，有很高的藥用價(jià)值，可以適量的飲用調(diào)理身體健康。
