信陽毛尖又稱豫毛峰，屬綠茶類。是中國(guó)十大名茶之一，河南省著名特產(chǎn)之一。具有生津解渴、清心明目、提神醒腦、去膩消食等多種功效。信陽毛尖被譽(yù)為“綠茶之王”。很多女性朋友對(duì)信陽毛尖很是熱衷，那么女人常喝信陽毛尖茶的好處有哪些？
女人喝信陽毛尖的好處
據(jù)中國(guó)茶科所對(duì)車云、集云、黑龍?zhí)兜葞讉€(gè)名山的春茶一級(jí)毛尖茶樣的生化分析，氨基酸含量為3.62~4.34%，咖啡堿4.06~4.73%，兒茶素117.71~146.38mg/g，茶多酚20.02~21.87%。茶水浸出物，一般為43%左右，高的達(dá)46.5%，高出國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)≥39%。
1、女人喝信陽毛尖茶能強(qiáng)身健體
信陽毛尖含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、生物堿、茶多酚、糖尖、有機(jī)酸、芳香物質(zhì)和維生物A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性礦物質(zhì)。具有生津解渴、清心明目、提神醒腦、去膩消食、抑制動(dòng)脈粥樣硬化以及防癌、防治壞血病和護(hù)御放射性元素等多種功能。具有醫(yī)療功效。常喝毛尖茶，能降低血壓。茶葉內(nèi)含的咖啡堿和兒茶素能促使人體血管壁松弛，并能增血管有效直徑，使血管壁保持一定彈性，消除脈管痙攣。毛尖茶中的一氨基丁酸對(duì)松弛血管壁的效應(yīng)更顯著；喝茶能降低血液中膽固醇含量。茶葉中的兒茶素類物質(zhì)，對(duì)人體總膽固醇、游離膽固醇總類脂和甘油三酸脂含量均有明顯的降低作用。茶葉中抗氧化組合提取物GAT具有顯著的抗癌物質(zhì)的突變作用。[8]
2、女人喝信陽毛尖茶能促進(jìn)脂類物質(zhì)轉(zhuǎn)化吸收
茶葉中具有嘌呤堿、腺嘌呤等到生物堿，可與磷酸、戊糖等物質(zhì)形成核甘酸，核甘酸類物中的ATP、GTP等化合物對(duì)脂類物質(zhì)的代謝起著重要作用，尤其對(duì)含氮化合物具有極妙的分解、轉(zhuǎn)化作用，使其分解轉(zhuǎn)化成可溶性吸收物質(zhì)，從而達(dá)到消脂作用。茶葉具有凈化人體消化器官的作用。茶葉中的黃烷醇可使人體消化道松弛，凈化消化道器官中微生物及其它有害物質(zhì)，同時(shí)還對(duì)胃、腎、肝臟履行特殊的凈化作用，不但有助于脂肪等物質(zhì)的消化，而且還能預(yù)防消化器官疾病的發(fā)生。
女人喝信陽毛尖怎么喝
女性身體機(jī)能比較特殊像一般經(jīng)期就不適宜飲用信陽毛尖。喝信陽毛尖也講究時(shí)機(jī)。信陽毛尖屬于綠茶，性涼適宜春夏季飲用，對(duì)女生也是如此。冬天天氣寒冷應(yīng)該喝一些溫性的茶，女生更適合喝紅茶比如信陽紅。有助于養(yǎng)胃暖胃、美容養(yǎng)顏。紅茶里也可以加一些奶、糖等營(yíng)養(yǎng)物資，喝起來口感更佳。春夏季喝信陽毛尖茶也有時(shí)間選擇，在沒吃飯時(shí)喝信陽毛尖會(huì)感到胃部舒服，因?yàn)椴枞~中所含的茶多酚具有收斂性，對(duì)胃有一定的刺激作用?？崭骨闆r下刺激性更強(qiáng)，如果真想喝午飯后一小時(shí)喝一點(diǎn)最佳。信陽毛尖適用于各個(gè)年齡階層不同性別的人飲用，也就是男女老少皆宜的保健飲品。所以說女生喝信陽毛尖茶對(duì)身體是很好的，前提是養(yǎng)成正確的飲茶習(xí)慣。
飯后一小時(shí)飲用信陽毛尖茶是最好的，喝茶是不分性別的。如果要減肥，可以喝濃茶，但是淡茶最養(yǎng)人。同時(shí)信陽毛尖茶對(duì)于像我們這些經(jīng)常使用電腦手機(jī)的上班族是有很好的作用的，最新研究發(fā)現(xiàn)常喝信陽毛尖，能有效地防止輻射帶給人體的影響。因此說只要沒有感覺到身體上的不適，女生養(yǎng)成喝信陽毛尖茶的習(xí)慣對(duì)身心是有百益而無一害的。
