武夷巖茶是獨(dú)具巖韻的烏龍茶，具有養(yǎng)胃、清熱、消暑、減肥等等保健。那么夏天喝武夷巖茶上火嗎？以下為大家分析。
夏天喝武夷巖茶上火嗎
武夷巖茶屬于半發(fā)酵的烏龍茶，很多人都認(rèn)為，發(fā)酵過的巖茶焙火重，夏季喝會(huì)上火?！侗静菥V目拾遺》中記載，諸茶皆性寒，焙火發(fā)酵能驅(qū)除寒性，但不至于生熱上火。烘焙過的武夷巖茶，擺放一段時(shí)間后，火氣會(huì)逐漸散去，性質(zhì)溫和，夏天喝也不會(huì)導(dǎo)致上火。
夏天喝武夷巖茶的好處
其實(shí)夏天喝武夷巖茶，不僅不會(huì)上火，還具有較多的好處：
1、夏季天氣酷熱，人們常喝冷飲來消暑降溫。冷飲喝多，身體易受寒邪的侵?jǐn)_，引起腹瀉、消化不良等癥狀。適當(dāng)熱飲一些武夷巖茶，能起到消暑生津、開胃健脾、促進(jìn)消化、養(yǎng)胃等好處。
2、夏天氣候容易導(dǎo)致人們犯困，而武夷巖茶中含有咖啡堿成分，能刺激人體中樞神經(jīng)，振奮精神，起到提神、清心的作用。
3、夏天天氣炎熱，人體出汗多，常感到口干舌燥。適當(dāng)喝些武夷巖茶，茶中的多酚類、醣類等能和人體的唾液產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，刺激唾液的分泌，從而滋潤口腔，產(chǎn)生清涼感。
夏天喝武夷巖茶注意事項(xiàng)
夏天喝武夷巖茶的好處有很多，但凡事要有度，不宜過量?？崭箷r(shí)不宜飲巖茶，飯后也不能馬上喝。晚飯后或睡前幾個(gè)小時(shí)，盡量不要喝武夷巖茶，以免影響睡眠。
通過了解，我們可以認(rèn)識(shí)到夏天喝武夷巖茶是不會(huì)上火的。
