喝茶是很多人的習(xí)慣，大家平時(shí)經(jīng)常喝茶來(lái)提神，醒腦，消暑解困。甚至常喝茶減肥，喝茶養(yǎng)生保健等。但喝茶是因人而異的，并不是所有人都適合喝，下面我們了解下喝雪峰毛尖的禁忌人群有哪些？
雪峰毛尖怎么樣？
本世紀(jì)50年代后，雪峰山辦起了茶葉試驗(yàn)場(chǎng)，不久這里便成為湖南桃江縣茶葉生產(chǎn)示范和茶葉技術(shù)力量培訓(xùn)中心。雪峰毛尖也隨之誕生。“雪峰山”茶生長(zhǎng)在海拔700余米、終年云霧繚繞的桃江縣境雪峰山脈，這里山巒起伏、翠峰疊嶂、竹木蔥郁，晝夜?jié)癫畲?，土質(zhì)肥沃、遠(yuǎn)離污染，是天然的無(wú)公害生態(tài)茶基地。采用傳統(tǒng)工藝和現(xiàn)代科技相結(jié)合精制而成，具有條索緊細(xì)、澤潤(rùn)、湯色黃綠明亮、香氣清爽持久、滋味鮮醇回甘、葉底綠活嫩勻的特點(diǎn)，屬典型的高山云霧茶，是名優(yōu)茶之珍品。茶葉中含有500多種對(duì)人體有益物質(zhì)，具有抗輻射、預(yù)防心臟病，降壓美容等多種作用。
喝雪峰毛尖的禁忌人群
1、貧血的人
對(duì)于貧血的朋友來(lái)說(shuō)，最好不要喝雪峰毛尖，因?yàn)檠┓迕獠枥锩嬗性S多的鞣酸，這種成分跟鐵相融合在一起就會(huì)出現(xiàn)不容易溶解的物質(zhì)，從而讓身體里面無(wú)法吸收更多的鐵元素，本來(lái)貧血的朋友就應(yīng)該多補(bǔ)鐵才行，如果在喝雪峰毛尖的話就會(huì)讓病情變得更嚴(yán)重。
2、發(fā)燒的人群
如果正處于發(fā)燒的情況，最好不要喝綠茶，由于雪峰毛尖里面含有咖啡堿的成分，可以讓身體里面的體溫變得越來(lái)越高，從而讓發(fā)燒的情況變得更為嚴(yán)重，即便是有服用退燒藥，喝完雪峰毛尖也無(wú)法讓藥效更好吸收。
3、營(yíng)養(yǎng)不良的人群
如果自己本來(lái)就營(yíng)養(yǎng)不良的話，最好也不要喝雪峰毛尖了，這是因?yàn)檠┓迕饫锩娴牟枞~會(huì)有分解脂肪的作用，從而讓身體無(wú)法得到更好的吸收，本來(lái)就已經(jīng)營(yíng)養(yǎng)不良，再喝雪峰毛尖的話就會(huì)讓身體更缺營(yíng)養(yǎng)。
4、尿結(jié)石的人群
要是患有尿結(jié)石的話，最好不要喝雪峰毛尖，因?yàn)檠┓迕饫锩婧胁菟岬某煞?，一般?lái)說(shuō)尿結(jié)石主要就是因?yàn)椴菟徕}結(jié)石，如果還喝綠茶的話，就會(huì)讓尿液所排出來(lái)的鈣質(zhì)和草酸融合在一起，從而形成草酸鈣結(jié)石，也會(huì)讓尿結(jié)石的病情變得越來(lái)越重要。
5、肝胃不好的人群
對(duì)于平時(shí)肝胃不好的朋友來(lái)說(shuō)，最好不要喝綠茶，因?yàn)榫G茶里面含有咖啡堿，這些成分對(duì)胃部會(huì)造成很大的刺激，同時(shí)想要更好的分解咖啡堿，還需要通過(guò)肝臟才行，如果平時(shí)肝胃不好再去喝綠茶的話，很容易對(duì)肝胃組織造成傷害。
6、孕婦
對(duì)于懷孕的朋友來(lái)說(shuō)，最好不要喝綠茶，因?yàn)榫G茶里面含有咖啡堿和茶多酚的成分，這樣并不利于胎兒的成長(zhǎng)，還有可能會(huì)影響胎兒的智力，所以孕婦最好不要喝綠茶，以免咖啡堿對(duì)胎兒造成刺激。
喝雪峰毛尖的注意事項(xiàng)
1、不飲過(guò)濃茶
濃茶會(huì)使人體“興奮性”過(guò)度增高，對(duì)心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等造成不利影響。有心血管疾患的人在飲用濃茶后可能出現(xiàn)心跳過(guò)速，甚至心律不齊，造成病情反復(fù)。
2、睡前不飲茶
臨睡前不飲茶。這點(diǎn)對(duì)于初期飲茶者更為重要。很多人睡前飲茶后，入睡變得非常困難，甚至嚴(yán)重影響次日的精神狀態(tài)。有神經(jīng)衰弱或失眠癥的人，尤應(yīng)注意。
3、進(jìn)餐不大量飲茶
進(jìn)餐前或進(jìn)餐中少量飲茶并無(wú)大礙，但若大量飲茶或飲用過(guò)濃的茶，會(huì)影響很多常量元素（如鈣等）和微量元素（如鐵、鋅等）的吸收。應(yīng)特別注意的是，在喝牛奶或其他奶類制品時(shí)不要同時(shí)飲茶。茶葉中的茶堿和丹寧酸會(huì)和奶類制品中的鈣元素結(jié)合成不溶解于水的鈣鹽，并排出體外，使奶類制品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大為降低。
4、酒后不宜飲茶
飲酒后，酒中乙醇通過(guò)胃腸道進(jìn)入血液，在肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醛，乙醛再轉(zhuǎn)化為乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后飲茶，茶中的茶堿可迅速對(duì)腎起利尿作用，從而促進(jìn)尚未分解的乙醛過(guò)早地進(jìn)入腎臟。
喝茶對(duì)身體的好處很多，但也要懂得喝茶的禁忌事項(xiàng)，正確科學(xué)的飲茶才對(duì)身體健康更有益。通過(guò)本文的介紹，希望能幫助大家更好好幾款的品飲雪峰毛尖茶。
