綠茶不能和什么一起喝?

  綠茶(GreenTea),是中國的主要茶類之一,是指采取茶樹的新葉或芽,未經(jīng)發(fā)酵,經(jīng)殺青、整形、烘干等工藝而制作的飲品。其制成品的色澤和沖泡后的茶湯較多的保存了鮮茶葉的綠色格調(diào)。綠茶是未經(jīng)發(fā)酵制成的茶,保留了鮮葉的天然物質(zhì),含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分也較多。
 
  綠茶不能和什么一起吃?
 
  1.肉類,雞肝:綠茶不能和肉類以及雞肝一起吃,和肉類一起吃容易導(dǎo)致便秘,最好在吃肉后三小時再喝綠茶。有人會問吃完飯時喝綠茶不是一樣嗎?其實(shí)飯后也是要半小時以上喝茶才合理。綠茶和雞肝一起吃容易降低人體對鐵物質(zhì)的吸收,要注意。
  2.海帶,螃蟹:平常愛吃海鮮的朋友們要注意了,綠茶和海帶或螃蟹一起吃,容易引起消化不良或者腸胃不適。
 
  3.藥,酒:都說綠茶以及任何茶葉類不能和茶一起喝的,否則會降低藥效作用。所以綠茶也是一樣,不能和藥一起喝,也不能和酒一起喝,綠茶和酒一起喝會傷害到脾胃刺激心臟和腎臟。
 
  4.人參,冷飲,白糖:綠茶和人參一起吃的話,只會適得其反。人參對人體有著滋補(bǔ)作用,加上綠茶一起喝簡直是白費(fèi)了。綠茶也是不能和冷飲一起喝的,會傷害到腸胃,綠茶和白糖一起和容易加重心臟負(fù)擔(dān)哦~
  喝綠茶的禁忌
 
  1.別喝頭遍茶
 
  許多茶的頭遍茶都不適合喝,綠茶也不例外。綠茶的加工過程中可能會殘留許多農(nóng)藥等物質(zhì),所以綠茶的頭遍茶還是不建議喝的,可能會對身體有害處。
  2.喝綠茶新茶要注意
 
  新茶和頭遍茶是差不多的道理,綠茶是沒發(fā)酵的茶葉,炒制好就可以喝。但因?yàn)樾虏璐娣诺臅r間短,其中還有些沒有氧化的物質(zhì),對人體有刺激性。
責(zé)編: 娃哈哈
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